Connect Gujarat
લાઇફસ્ટાઇલ

કાળા મરી અને લવિંગથી બનેલું ડિટોક્સ પીણું પાચન માટે છે ખૂબ જ ફાયદાકારક

ડિટોક્સ પીણાં ફળો, શાકભાજી, જડીબુટ્ટીઓ અને મસાલામાંથી બનાવવામાં આવે છે. આ વજન ઘટાડવામાં મદદ કરે છે.

કાળા મરી અને લવિંગથી બનેલું ડિટોક્સ પીણું પાચન માટે છે ખૂબ જ ફાયદાકારક
X

ડિટોક્સ પીણાં ફળો, શાકભાજી, જડીબુટ્ટીઓ અને મસાલામાંથી બનાવવામાં આવે છે. આ વજન ઘટાડવામાં મદદ કરે છે. આ પીણું સામાન્ય રીતે કુદરતી ઘટકોનો ઉપયોગ કરીને બનાવવામાં આવે છે. તે શરીરમાંથી હાનિકારક ઝેરને બહાર કાઢવામાં મદદ કરે છે.

તે પાચન સંબંધિત સમસ્યાઓને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે અને પાચનતંત્રને ઝડપી બનાવે છે. આ તમારા મેટાબોલિક રેટને પણ વધારે છે અને તે હૃદય માટે પણ ખૂબ સારું છે. તમે કાળા મરી અને લવિંગનો ઉપયોગ કરીને ઘરે પણ આ ડિટોક્સ પીણું બનાવી શકો છો. આવો જાણીએ તેને બનાવવાની રીત અને ફાયદા. લવિંગ અને કાળા મરી બંને વજન ઘટાડવા માટે ઉત્તમ છે. વજન ઘટાડવામાં મદદ કરવા ઉપરાંત, આ પીણું તમારા એકંદર સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. આ બંને ઘટકોનો ઉપયોગ કરીને ડિટોક્સ વોટર તૈયાર કરવું ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. તમે તેને ઘરે આ રીતે બનાવી શકો છો. તેને બનાવવા માટે તમારે 1 ગ્લાસ પાણી, 2 લવિંગ અને 4 કાળા મરી અથવા કાળા મરી પાવડરની જરૂર પડશે. લવિંગ અને કાળા મરીને આખી રાત પાણીમાં પલાળી રાખો. બીજા દિવસે સવારે આ પાણીને એક તપેલીમાં નાંખો અને તેને ઉકળવા દો. આ પાણીને ગાળીને તેમાં થોડું લીંબુ અથવા રોક મીઠું ઉમેરો. તૈયાર છે તમારું ડિટોક્સ ડ્રિંક.

Next Story
Share it