Connect Gujarat

You Searched For "Antioxidant"

શિયાળામાં ફિટ રહેવા માટે બાજરી જરૂર ખાવી જોઈએ, જાણો તેના ફાયદા

4 Dec 2022 7:00 AM GMT
બાજરા સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. તે પોષક તત્વોથી ભરપૂર આખું અનાજ છે. બાજરીમાં એન્ટી ઓક્સિડન્ટ ગુણ હોય છે.

ઉંમર સાથે શરીરમાં ફેરફારો થાય છે, જો ખોરાક પૌષ્ટિક હશે તો શરીર અને મન સ્વસ્થ રહેશે

7 Sep 2022 5:45 AM GMT
આપણા શરીરની વૃદ્ધિની પ્રક્રિયા વય સાથે બદલાતી રહે છે અને ઉંમરના દરેક તબક્કામાં પોષક તત્વોના અલગ-અલગ સમૂહની જરૂર પડે છે.