Home > HealthTips
You Searched For "HealthTips"
શિયાળામાં સાંજના સમયે ક્યારેય ના કરો આ વસ્તુઓનું સેવન, પડી શકો છો બીમાર......
8 Dec 2023 10:23 AM GMTશિયાળામાં કેળાનું સેવન ખૂબ જ ઓછી માત્રામાં કરવું જોઈએ. કેળાં અતિશય ઠંડીમાં શ્વસન સંબંધી સમસ્યાઓનું કારણ બની શકે છે
રોજ પીવો 1 ગ્લાસ તજનું પાણી, અનેક બીમારીઓ રહેશે તમારાથી કોસો દૂર, જાણો ફાયદા.....
3 Nov 2023 10:53 AM GMTતજ એંટીબાયોટીક ગુણોથી ભરપૂર છે અને તેમાં મળતા એંટીઓક્સિડેંટ્સ શરીરને ઓક્સિડેટિવ ડેમેજથી દૂર કરે છે.
રાતે જમ્યા પછી તરત કરો આ કામ, ક્યારેય નહીં બનો ડાયાબિટીસના શિકાર....
3 Oct 2023 8:08 AM GMTડાયાબિટીસની બીમારી દુનિયાભરમાં મહામારીની જેમ ફેલાઇ રહી છે. કરોડો લોકો આ બીમારીની ઝપટમાં આવી ચુક્યા છે અને તેનાથી પણ વધુ સંખ્યામાં લોકો પર તેનું જોખમ...
વાંચો, સફરજનનો રસ સવારે ખાલી પેટ પીવાથી થતાં અદ્ભુત ફાયદાઓ વિશે...
30 Sep 2023 9:29 AM GMTસફરજન ખાવાથી જેટલું ફાયદાકારક છે, તેટલું જ તેનો રસ સ્વાસ્થ્ય માટે પણ ફાયદાકારક છે. આ જ્યૂસમાં ફાઈબર, વિટામિન સી, પોટેશિયમ, ફોસ્ફરસ જેવા ઘણા પોષક તત્વો...
કેન્સર જેવી ભયાનક બીમારીઓ મટાડે છે બીટ, જાણો તેના ફાયદાઓ.....
28 Sep 2023 10:12 AM GMTબીટમાં કેન્સર વિરોધી ગુણો જોવા મળે છે. તેથી, જો તમે બીટનું સેવન કરો છો, તો તે ફેફસાં અને ત્વચાના કેન્સરનું જોખમ ઘટાડે છે
દરેક મહિલાએ રોજ એક ગ્લાસ દૂધ અવશ્ય પીવું જોઈએ, થાય છે અનેકગણા ફાયદાઓ....
20 Sep 2023 11:57 AM GMTદૂધમાં કેલ્સિયમ અને વિટામિન ડી ભરપૂર પ્રમાણમાં હોય છે. આ બંને પોષક તત્વો હાડકાને મજબૂત બનાવે છે.
રાત્રે જમ્યા પછી કરો આ 10 આસન, પાચન સહિત અનેક સમસ્યા થશે દૂર….
11 Sep 2023 6:56 AM GMTયોગ કોઈપણ રોગ અથવા સમસ્યામાંથી રાહત મેળવવામાં મદદ કરી શકે છે. સ્વસ્થ રહેવાની આ શ્રેષ્ઠ રીત છે. ડૉક્ટરો પણ રાત્રિભોજન પછી યોગ કરવાની સલાહ આપે છે.
ભૂલથી પણ આ ફળ ખાધા પછી પાણી ના પીતા, નહિતર થઈ જશે મોટું નુકશાન....
3 Sep 2023 11:12 AM GMTફળએ પોષકતત્વોનો ભંડાર છે. ફળ ખાવાએ સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. દરેક ફળ અનેક પ્રકારના પૌષ્ટિક તત્વોથી ભરપૂર હોય છે.
ગેસ અને એસિડિટી જેવી પરેશાનીથી રાહત મેળવવા માટે આ 4 દાળનું સેવન ઓછું કરો, નહીં તો...
17 Aug 2023 7:01 AM GMTતુવેરની દાળ ખાવાથી ઘણા લોકોને ગેસ અને એસિડિટીની સમસ્યા વધી જાય છે. જે ગેસનું કારણ બને છે અને પેટ ફુલેલું લાગે છે
મધનું વધારે પડતું સેવન કરનારા લોકો ચેતી જજો, નહીં તો મુશ્કેલીમાં મુકાઇ જશો....
14 Aug 2023 11:17 AM GMTમધ શરીરના અનેક રોગોને દૂર કરવાનું કામ કરે છે. મધને કોઈ પણ અમૃતથી ઓછું માનવામાં નથી આવતું. તે એંટીઓક્સિડેંટ્સથી ભરપૂર છે
શું તમને સવારે ઉઠતાની સાથે જ પગ દુખવા લાગે છે, તો ચેતજો ... હોય શકે છે આ ગંભીર બીમારી....
12 Aug 2023 7:42 AM GMTજો તમને પગમાં સતત દુખાવો રહે છે, તો તે પ્લાન્ટર ફૈસાઇટીસ રોગનું કારણ બની શકે છે
વજન ઘટાડવાના તો ઘણા ઉપાયો જોયા, પણ વજન વધારવું કેમ? તો ચાલો જાણીએ......
5 Aug 2023 8:10 AM GMTવજન ઓછું હોવાના અનેક કારણો હોઈ શકે છે. જેમ કે, ફેમિલી હિસ્ટ્રી, હાઈ મેટાબોલિઝમ, વધુ શારીરિક પ્રક્રિયા