You Searched For "WINTER FOOD"

દિવસભરના કામ પછી સાંજે ગરમ ચા તમારા મનને આરામ આપે છે.

હળદર તેના ઔષધીય ગુણધર્મોને કારણે ભારતીય પરંપરાગત દવાઓનો એક ભાગ છે. તે કુદરતી એન્ટીઑકિસડન્ટ છે

અંજીરનું દૂધ હાડકા અને દાંતને મજબૂત બનાવે છે. તેનું સેવન કરવાથી ઘૂંટણનો દુખાવો પણ દૂર થાય છે.

જો શિયાળાની ઋતુ વજન વધવાનું કારણ હોય તો આ સિઝનમાં કેટલીક વસ્તુઓ ખાઈને વજન ઘટાડવાનું પણ સરળતાથી કરી શકાય છે.

શિયાળો શરૂ થતાની સાથે જ શરીરમાં ઘણા ફેરફારો થાય છે. શરીરને ઠંડી સાથે સંતુલિત થવામાં થોડો સમય લાગે છે

શિયાળાની મોસમમાં લોકો આરોગ્ય પ્રતિ ખુબધ્યાન આપતાં હોય છે ત્યારે આદિવાસી સમાજની આગવી ઓળખ ગણાતા ઉબાડીયાનો સ્વાદ હવેલોકોની જીભે વળગ્યો છે. હાલ ઠેર ઠેર...