બનાવો સ્વાદિષ્ટ અને ટેસ્ટી બાજરીનો ઉપમા, જાણો રેસિપી
બાજરીમાં ફાઈબર, કેલ્શિયમ, આર્યન, ફોસ્ફરસ, ઓમેગા થ્રી અને પ્રોટીન જેવા સ્વસ્થ પોષક તત્વોથી ભરપૂર ઉર્જાનો સ્ત્રોત છે.તમે બાજરીનો…
સવારના નાસ્તામાં કરો ફેરફાર અને બનાવો હેલ્ધી રેસિપી “ઓટ્સની ખીચડી”
તે ખાવામાં સ્વાદિષ્ટ તો છે જ, તે તમારું વજન પણ નિયંત્રણમાં રાખે છે.
સ્વાદ અને આરોગ્યથી ભરપૂર અંજીરનો હલવો,તો શિયાળામાં ઘરે બનાવો આ સ્વીટ ડીશ…
અંજીરમાંથી બનાવેલો હલવો ખાધો છે? શિયાળાની મીઠાઈઓમાં આ શ્રેષ્ઠ વિકલ્પ છે
ઘરે જ બનાવો મીઠાઈમાં ‘કોબી ખીર’, જાણો તેની રેસિપી
નવા વર્ષના આગમન સાથે અને આ શિયાળાની ઋતુમાં લોકો અવનવી અને હેલ્ધી વાનગી બનાવતા હોય છે ત્યારે તમે…
માત્ર 10 જ મિનિટમાં બનાવો ગોળ અને નારિયેળની બરફી
શિયાળામાં એકદમ સરળ સ્ટેપ્સમાં બનાવો ગોળ અને નારિયેળની બરફી, તલ-ગોળનું કચરિયું, મેથીના લાડુ, ગુંદના લાડુ, ચિક્કી, અડદિયા પાક…
નાસ્તામાં ઝડપી અને સરળતાથી તૈયાર કરો પાલક-મકાઈની સેન્ડવિચ,જાણો તેની બનાવવાની રીત.
શિયાળાની શરૂઆત થઈ ગઈ છે ત્યારે લોકો સ્વસ્થ રહેવા માટે અનેક પ્રયત્ન કરતાં હોય છે જેમ કે ચાલવું,…
આ હેલ્ધી અને સ્વાદિષ્ટ વાનગી ઓટ્સ વડા ઘરે જ બનાવો, જાણો તેની સરળ રેસિપી
આ તહેવારોની સિઝનમાં ભજીયા એટલે કે વડા જેમ કે બટેટા વડા, મેથીના અને મરચાં નાં અનેક જાતના વડા…
આ બિન-તેલયુક્ત વાનગીઓ સાથે, તમે નવરાત્રીના ઉપવાસ દરમિયાન પણ તમારું સ્વાસ્થ્ય રાખી શકો છો જાળવી
નવરાત્રી એ સ્વાસ્થ્ય સુધારવાની સાથે શરીરને ડિટોક્સિફાય કરવાની ખૂબ જ સારી તક છે. જો તમે યોગ્ય રીતે ઉપવાસ…
નવરાત્રીના ઉપવાસ દરમ્યાન બનાવો હરિયાળી સાબુદાણાની ખીચડી
નવરાત્રીના ઉપવાસ દરમ્યાન લોકો ફરાળી અવનવી વાનગીઓ બનાવતા હો છે,ત્યારે ફરાળી લોટ થઈ માંડીને સાબુદાણા અને તેમાંય અચૂક…
લીલા વટાણા અને બટાકાને મિક્સ કરીને નાસ્તો બનાવો, જાણો રીત
શિયાળાની ઋતુમાં લોકોને લીલા વટાણા ખૂબ ગમે છે. ઘણા લોકો સાંજના નાસ્તામાં શાક તરીકે વટાણા ખાવાનું પસંદ કરે…