વજન ઘટાડવાથી લઈને બ્લડ પ્રેશર નિયંત્રણ સુધી, ઇસબગુલના ભૂકાથી 8 ફાયદા થશે
ઇસબગોલ, જેને અંગ્રેજીમાં સાયલિયમ હસ્ક તરીકે ઓળખવામાં આવે છે, તે પ્લાન્ટાગો ઓવાટા નામના છોડના બીજમાંથી મેળવવામાં આવતો કુદરતી…
ડાયાબિટીસના દર્દીઓને મીઠાઈ જ નહીં, તણાવ પણ બનાવી રહ્યો છે શુગર વધવાનું કારણ!
શુગર એટલે કે ડાયાબિટીસ, હવે એક એવો રોગ છે જે દરેક ઘરમાં પ્રવેશી ગયો છે. સરેરાશ, દરેક ઘરનો એક…
ખાંડ, મધ અને ગોળ વગર પણ કેવી રીતે બનાવવો સ્વાદિસ્ટ હલવો?
ટીવી એક્ટ્રેસ સૌમ્યા ટંડને એક વીડિયો શેર કર્યો છે,જેમાં તે ખાંડ વિના શક્કરિયાની ખીર કેવી રીતે બનાવવી તે…
આ 4 આરોગ્યપ્રદ ખાદ્ય પદાર્થો ખાંડની લાલસા ઘટાડવામાં મદદ કરશે.
મીઠાઈ ખાવાનું પસંદ કરનારા ઘણા લોકો છે. યોગ્ય માત્રામાં મીઠી વસ્તુઓનું સેવન કરો છો તો તે સારું છે,…
આ રેસીપી સાથે નો-સુગર બનાના લેમન કેક બનાવો, તે ચા સમય માટે યોગ્ય
આજકાલ ઘણા લોકો પોતાના સ્વાસ્થ્યને લઈને સજાગ થઈ ગયા છે. આવી સ્થિતિમાં ઘણા લોકો તેમના ભોજનમાં કુદરતી સ્વીટનરનો…
આ રેસીપી સાથે નો-સુગર બનાના લેમન કેક બનાવો, તે ચા સમય માટે યોગ્ય
આજકાલ ઘણા લોકો પોતાના સ્વાસ્થ્યને લઈને સજાગ થઈ ગયા છે. આવી સ્થિતિમાં ઘણા લોકો તેમના ભોજનમાં કુદરતી સ્વીટનરનો…
ભરૂચ: શ્રી ગણેશ સુગર વટારીયાની પીલાણ સીઝનનો પ્રારંભ !
ભરૂચના વાલિયાની શ્રી ગણેશ સુગર વટારીયાની પીલાણ સીઝનનો પ્રારંભ કરવામાં આવ્યો છે. શાસ્ત્રોક્ત વિધિ અનુસાર પિલાણ સિઝનનો પ્રારંભ…
ખાંડને બદલે આ 5 વસ્તુઓનો ઉપયોગ કરો, સ્વાસ્થ્ય માટે છે ફાયદાકારક…
આપણે રોજિંદા આહારમાં ખાંડનો ઉપયોગ મોટા પ્રમાણમાં થાય છે,
જુનાગઢ : આરોગ્ય કેન્દ્ર ખાતે શરૂ કરાયા હેલ્થ ATM, બીપી, સુગર સહિત અનેક ટેસ્ટો આસાનીથી કરી શકાશે…..
ગુજરાતનું સૌ પ્રથમ હેલ્થ ATM જુનાગઢ જિલ્લામાં શરૂ કરવામાં આવ્યું છે. જે અંતર્ગત જૂનાગઢ જિલ્લાના વડાલ ગામ ખાતે…
શરીરમાં કોલેસ્ટ્રોલનું સ્તર વધવાથી બતાવે છે આ 5 સંકેત, અવગણશો તો થશે ખૂબ જ મોટું નુકશાન….
શરીરમાં કોલેસ્ટ્રોલ મર્યાદિત પ્રમાણમાં રહે તો કોઈ મુશ્કેલી પડતી નથી. પરંતુ જ્યારે આ કોલેસ્ટ્રોલ બેડ કોલેસ્ટ્રોલમાં પરિવર્તિત થાય…