You Searched For "problem of insomnia"

દૂધ પીવું બાળકોથી લઈને વડીલો સુધીના સ્વાસ્થ્ય માટે ફાયદાકારક છે, પરંતુ તેનો સ્વાદ વધારવા માટે તેમાં ખાંડ નાખવી એ યોગ્ય નથી, તેના બદલે ગોળ નાખીને અનેક...

વૈજ્ઞાનિકોએ રાત્રે દૂધ પીવાનું એક નવું કારણ જણાવ્યું છે. તેમના જણાવ્યા પ્રમાણે, જો તમારે સારી રીતે ઊંઘવું હોય તો રાત્રે હૂંફાળું દૂધ પીઓ.