કિડનીની અંદર રહેલી ગંદકીને ફટાફટ સાફ કરી દે છે આ નેચરલ ડ્રિંક્સ, આજથી જ પીવાનું કરી દો ચાલુ.......

જો કિડની સારી રીતે કામ ન કરે તો, શરીરમાં બનેલા મોટા ભાગના મિનરલ્સ, કેમિકલ્સ, સોડિયમ, કેલ્શિયમ, પાણી, ફોસ્ફોરસ, પોટેશિયમ, ગ્લૂકોઝ વગેરે શરીરમાંથી બહાર નીકળવા લાગશે. તેનાથી શરીરની આખી સિસ્ટમ બગડી જશે. કુદરતે આપણને એવી એવી વસ્તુઓ આપી છે, જે આપણી રક્ષા માટે બની છે. અમુક નેચરલ પેય પદાર્થ છે, જે કિડનીમાં જામેલી ગંદકીની સફાઈ કરવામાં શક્તિશાળી છે. આવો જાણીએ આવા અનોખા પીણા વિશે જે કિડની ફિલ્ટરની અંદર જામેલી ગંદકી બહાર કાઢી દેશે. શરીરમાં ગયેલી તમામ કામની વસ્તુઓને રોકી લે છે અને ગંદકીને બહાર કાઢે છે. જો ગંદકી બહાર નહીં નીકળે તો શરીરમાં ઝેર ભરાઈ જશે અને માણસ ફરીથી જીવતો થઈ શકશે નહીં. આવી રીત કિડની ચાસણીનું કામ કરે છે

કિડનીની સફાઈ કરનારા નેચરલ પીણા

· હાઈડ્રેજિયાની ચા

હાઈડ્રેંઝિયા ફુલ હોય છે. તે ખૂબ જ ઔષધિય પેય પદાર્થ છે. તેના ફુલ કેટલાય રંગોના હોય છે. હેલ્થલાઈન અનુસાર, હાલમાં જ એક અધ્યયનમાં સામે આવ્યું છે કે, હાઈડ્રેંડઝિયાના અર્કને ફક્ત ત્રણ દર્દીઓમાં જ્યારે ગયા તો, તેનાથી કિડની ડેમેજ પ્રતિ સુરક્ષા કેટલાય ગણી વધી ગઈ. હાઈડ્રેંઝિયામાં રહેલા એન્ટીઓક્સિડેંટ્સ કિડનીને અંદરથી સફાઈ કરી દે છે. જો કિડનીમાં કોઈ પણ પ્રકારની સમસ્યા હોય તો, હાઈડ્રેંઝિયાની ચા થોડા દિવસ જરુરથી પીવો. આ નેચરલ ક્લિંઝરનું કામ કરે છે.

· લેમન, ઓરેન્જ અને શક્કરટેટીનો જ્યૂસ

લીંબૂ, શક્કરટેટી અને સંતરા સાઈટ્રસ ફ્રૂટ છે. સાઈટ્રસ ફ્રુટ કિડની અને લિવર બંને માટે નેચરલ ફળ હોય છે. આવી જ રીતે તેને નેચરલ જ્યૂસ બનાવીને તેનું સેવન કરવામાં આવે છે. જો થોડા દિવસના અંતર પર રોજ એક કપ લીંબૂ, શક્કરટેટી અને સંતરાને મિક્સ કરીને જ્યૂસ પિવામાં આવે તો, કિડનીના ફિલ્ટરની અંદરથી સફાઈ જઈ જશે. રિપોર્ટ અનુસાર, કિડનીમાં ગંદકી જામી જવાનું સૌથી મોટુ કારણ કેલ્શિયમના નાના નાના ક્રિસ્ટલ છે. આ ક્રિસ્ટલ ભોજનથી ઓક્સીલેટની માત્રા વધારે બનવા પર થાય છે. સાઈટ્રસ ફ્રુટનો નેચરલ જ્યૂસ કેલ્શિયલ ક્રિસ્ટલને ગાળી નાખે છે. એટલે કે સફાઈની સાથે સાથે આ જ્યૂસ કિડનીને સુરક્ષા પણ આપે છે.

· ક્રેનબેરીનો જ્યૂસ

કિડનીની હેલ્થ માટે ક્રેનબેરી રામબાણથી ઓછું નથી. આ કિડનીના ફિલ્ટર સુધી સફાઈ કરી દે છે. ન્યૂટ્રિશન જર્નલમાં ક્રેનબરીના જ્યૂસથી કિડનીના ફાયદા પર રિસર્ચ પ્રકાશિત થઈ ચુક્યું છે. અધ્યયનમાં સામે આવ્યું છે કે, બે અઠવાડીયા સુધી ડ્રાઈડ ક્રેનબેરીનું સેવન કરવાથી કિડની સંબંધિત ઈંફેક્શન ખતમ થઈ જાય છે. ક્રેનબેરીના જ્યૂસની ડાયરેક્ટ અસર થાય છે.

· સામ્બોંગની ચા

સામ્બોંગ ફુલથી લદાયેલ છોડ છે. જે એશિયાઈ દેશોમાં જોવા મળે છે. ખાસ કરીને તે ભારત અને ફિલિપાઈન્સમાં જોવા મળે છે. તે ખૂબ જ ઔષધિય છોડ છે. એક અધ્યયનમાં સામે આવ્યું છે કે, સામ્બોંગા અર્ક અથવા જ્યૂસમાં કેલ્શિયમ ઓક્સીલેટને ઘટાડવાની ક્ષમતા છે. તેનાથી જો કિડનીમાં ઓક્સીલેટના કારણે સ્ટોન બનવાની આશંકા છે, તો સામ્બોંગના સેવનથી તે ખતમ થઈ જાય છે. સાંમ્બોગનો ઉપયોગ ગઠિયા, ડાયરિયા, શરદી અને ખાંસીના ઈલાજમાં દવા તરીકે થાય છે.