જો તમને સુંદર અને જાડા વાળ જોઈએ છે, તો આ ઉપાય અવશ્ય અપનાવો...

પ્રાચીન સમયથી એવું કહેવામાં આવે છે કે વાળ એ સ્ત્રીઓનું આભૂષણ છે. તેમના માટે સ્વસ્થ રહેવું અને લાંબુ જીવવું ખૂબ જ જરૂરી છે. આજે દરેક યુવતી ઈચ્છે છે કે તેના વાળ તૂટ્યા વગર લાંબા અને ઘટ્ટ રહે. ફેશનની દુનિયામાં વાળ લાંબા હોવા જોઈએ એ જરૂરી નથી, પરંતુ તેમની ગુણવત્તા પર પણ ઘણું ધ્યાન આપવામાં આવે છે. આજકાલ વાળની તંદુરસ્તી જાળવવા માટે બજારમાં અનેક સપ્લીમેન્ટ્સ ઉપલબ્ધ છે.

જો કે, લોકોને હજુ પણ ડર છે કે પૂરક તેમને કોઈ નુકસાન પહોંચાડી શકે છે. વિટામિન E નો ઉપયોગ આપણા ચહેરા અને વાળની સંભાળ માટે લાંબા સમયથી કરવામાં આવે છે. તમે કોઈપણ વિચાર વિના તમારી બ્યુટી રૂટીનમાં વિટામિન-ઈ કેપ્સ્યુલ્સનો ઉપયોગ કરી શકો છો, જે તમને વાળની અનેક પ્રકારની સમસ્યાઓથી છુટકારો મેળવવામાં મદદ કરશે. તમે તમારા વાળમાં વિટામિન Eની કેપ્સ્યુલ ઘણી રીતે લગાવી શકો છો. તો ચાલો જાણીએ તેની પદ્ધતિ વિષે...

તેલ અને વિટામિન ઇ કેપ્સ્યુલ્સ :-

જો તમારે લાંબા, મજબુત અને જાડા વાળ જોઈતા હોય તો નારિયેળ તેલ અથવા બદામના તેલમાં વિટામિન E કેપ્સ્યુલ મિક્સ કરીને વાળમાં લગાવો. આ માટે એક બાઉલમાં 2 વિટામીન E કેપ્સ્યુલ લો અને તમારા વાળ અનુસાર તેલ ઉમેરો. બંનેને સારી રીતે મિક્સ કરો અને તમારા વાળને હળવા હાથે મસાજ કરો. આ તેલને તમારા વાળમાં લગભગ બેથી ત્રણ કલાક સુધી રહેવા દો. પછી શેમ્પૂ કરો. તમે આ અઠવાડિયામાં 2 થી 3 વખત કરી શકો છો.

એલોવેરા અને વિટામિન ઇ કેપ્સ્યુલ્સ :-

તમે તમારા વાળ માટે હેર માસ્ક તરીકે વિટામિન ઇ કેપ્સ્યુલ્સનો ઉપયોગ પણ કરી શકો છો. આ માટે તાજા એલોવેરાના પાનમાંથી જેલ કાઢો અને તેમાં ત્રણથી ચાર વિટામિન-ઈ કેપ્સ્યુલ ઉમેરો. તેને ચમચીની મદદથી સારી રીતે મિક્સ કરો અને હેર માસ્કને તમારા વાળમાં લગાવો અને લગભગ બે કલાક સુધી રહેવા દો. અઠવાડિયામાં એકવાર આવું કરો. તમે થોડા જ સમયમાં પરિણામ જોઈ શકશો.

શેમ્પૂ અને વિટામિન ઇ કેપ્સ્યુલ્સ :-

ઘણા લોકો પાસે ઘરગથ્થુ ઉપચાર કરવાનો સમય નથી હોતો. જો તમે પણ તેમાંથી એક છો, તો તમે તમારા વાળને મજબૂત કરવા માટે વિટામિન E કેપ્સ્યુલ્સને શેમ્પૂ અથવા કન્ડિશનરમાં મિક્સ કરીને લગાવી શકો છો. તમારા શેમ્પૂમાં વિટામિન Eની બે કેપ્સ્યુલ મિક્સ કરો અને તેને વાળમાં સારી રીતે લગાવો, બાદમાં તેને સાદા પાણીથી ધોઈ લો.