સવારે ઉઠતા જ મોબાઈલ ટાળો : આંખો માટે અપનાવો આ 5 સુવર્ણ નિયમો
આંખના સર્જન ડૉ. પુરેન્દ્ર ભસીનના જણાવ્યા અનુસાર, યોગ્ય આદતોથી આપણી સવારની શરૂઆત કરવાથી આંખોનો થાક, શુષ્કતા અને દ્રષ્ટિ…
ઉનાળામાં આંખોની પણ ખાસ કાળજી લેવી પડે, આ 5 પોષક તત્વો સુરક્ષા આપશે
ઉનાળામાં આપણે આપણા સ્વાસ્થ્યનું ખાસ ધ્યાન રાખવું પડશે. આજકાલ આપણે અનેક રોગોથી પીડાઈ શકીએ છીએ. ડિહાઇડ્રેશનની સમસ્યા હોઈ…
આંખોમાં બળતરા કે દુખાવાને અવગણશો નહીં, આ 5 સમસ્યાઓનો હોઈ શકે છે સંકેત.
આંખોમાં દુખાવો કે બળતરા થવી એ એક સામાન્ય સમસ્યા છે, પરંતુ તેને બિલકુલ અવગણવી એ સમજદારીભર્યું નથી. આ…
જો તમે બસ અથવા મેટ્રોમાં મુસાફરી કરી રહ્યાં છો, તો આંખના ફ્લૂથી બચવા માટે અપનાવો આ ટીપ્સ.!
રાજધાની દિલ્હી સહિત દેશના ઘણા રાજ્યોમાં વરસાદે તબાહી મચાવી છે. વરસાદના કારણે અનેક વિસ્તારમાં પાણી ભરાવાની સમસ્યાથી પરેશાન…
આંખને હેલ્ધી રાખવાની સાથે ઇન્ફેકશન પણ ભગાડશે આ ગુલાબજળ, જાણો તેના 7 મોટા ફાયદા
સુંદર અને ગ્લોઇંગ સ્કિન માટે લોકો રોઝ વોટરનો ઉપયોગ કરતાં હોય છે. સ્કિન કેર રૂટિનમાં ગુલાબજળનો ઉપયોગ ખાસ…
આંખોને સ્વસ્થ રાખવા માટે બાળકોને ખવડાવો આ 5 ખોરાક, ચશ્મા પહેરવાની નહીં પડે જરૂર
બાળકોના શરીરને સ્વસ્થ રાખવા માટે આપણે તેમના આહારમાં ઘણી વસ્તુઓનો સમાવેશ કરીએ છીએ. હેલ્ધી ખાવાથી બાળકોનું શરીર મજબૂત…