ભરૂચ: પોષણ પખવાડીયાનું કરાયુ સમાપન, આંગણવાડી બહેનો દ્વારા કરાય ઉજવણી
પોષણ પખવાડીયા દરમ્યાન જીવનના પ્રથમ 1000 દિવસ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવું તેમજ બાળકોમાં સ્થૂળતાને દૂર કરવા સ્વસ્થ જીવન…
ગાજર અને કોથમીરીનું જ્યુસ માત્ર સ્વાસ્થ્ય માટે જ નહીં પરંતુ ત્વચા માટે પણ ખૂબ જ ફાયદાકારક છે.
આ બધી વસ્તુઓની અસર સ્વાસ્થ્યની સાથે આપણા ચહેરા પર પણ જોવા મળે છે.
રાગી પોષણનો ભંડાર છે, તેને આ રીતે બનાવો આહારનો ભાગ
શરીરને સ્વસ્થ રાખવા માટે આપણને ઘણા પોષક તત્વોની જરૂર હોય છે.
માત્ર સ્વાદ જ નહીં પરંતુ પોષણથી ભરપૂર છે આ ખીર, તો બનાવો તેની સરળ વાનગી
તે માત્ર સ્વાદિષ્ટ જ નથી,તે તમારા શરીરમાં એનર્જી લેવલને પણ વધારે છે.
પોષણથી ભરપૂર આ હેલ્ધી નાસ્તો, તે વજનને પણ નિયંત્રિત રાખવામાં છે મદદરૂપ
શિયાળા દરમિયાન ખાસ કરીને હેલ્ધી અને ટેસ્ટી વાનગી ખાવાનું પસંદ કરતાં હોઈએ છીએ ત્યારે શિયાળામાં મકાઈના લોટની રોટલી…
પોરબંદર : પોષણના શસ્ત્રથી કુપોષણ સામેના જંગમાં આંગણવાડી કાર્યકર્તા બહેનોનું પ્રેરણારૂપ કાર્ય…
અહીં ગામનું એક પણ બાળક કુપોષિત ન રહે તે માટે પૂરતી કાળજી રાખવામાં આવે છે. શૂન્યથી 5 વર્ષના…
સ્વાદની સાથે પોષણ આપશે આ સૂપ, 3 દાળ મિક્સ કરીને ઘરે બનાવો હેલ્ધી સૂપ…..
જો તમે તમારા દિવસની શરૂઆત પોષણથી ભરપૂર મિશ્રિત દાળના સુપથી કરો છો, તો તમે હંમેશા ઉર્જાવાન અનુભવશો.
બાળકો માટે નાસ્તામાં બનાવો પનીર રોલ, સ્વાદ સાથે પોષણ પણ મળશે..
પનીર રોલ એક એવી વસ્તુ છે જે બાળકો ખૂબ જ ચાવથી ખાય છે. આ વાનગી ખાવામાં જેટલી સ્વાદિષ્ટ…
ડાંગ : ચિલ્ડ્રન હોમ-આહવા ખાતેના બાળકો સાથે પોષણ માસની ઉજવણી કરાય..
‘રાષ્ટ્રીય પોષણ અભિયાન’ ઉજવણીના ભાગરૂપે ચિલ્ડ્રન્સ હોમના બાળકોને વિવિધ પ્રકારના યોગાસનો, શારીરિક-માનસિક તંદુરસ્તી બાબતે વિવિધ વ્યાખ્યાનો તથા, સાથે…