સમાન આહાર, છતાં ઓછા પરિણામો? સ્ત્રીઓ માટે પુરુષો કરતાં વજન ઘટાડવું કેમ વધુ મુશ્કેલ છે?
આ પરિસ્થિતિ સ્ત્રીઓ માટે નિરાશાજનક હોઈ શકે છે, પરંતુ નિષ્ણાતો તેનો દોષ સ્ત્રીઓના જીવવિજ્ઞાન પર મૂકે છે. ખરેખર,…
સવારે ઉઠતા જ મોબાઈલ ટાળો : આંખો માટે અપનાવો આ 5 સુવર્ણ નિયમો
આંખના સર્જન ડૉ. પુરેન્દ્ર ભસીનના જણાવ્યા અનુસાર, યોગ્ય આદતોથી આપણી સવારની શરૂઆત કરવાથી આંખોનો થાક, શુષ્કતા અને દ્રષ્ટિ…
પુરુષો કરતાં સ્ત્રીઓમાં ઓટીઝમનું નિદાન કરવું કેમ વધુ મુશ્કેલ છે? નવા સંશોધનમાં ખુલાસો થયો..
શું તમને પણ લાગે છે કે ઓટીઝમ ફક્ત છોકરાઓને અસર કરતી સમસ્યા છે? જો એમ હોય, તો આ…
યુરિક એસિડ સાંધાના દુખાવામાં પણ વધારો કરી શકે, જાણો તેને કેવી રીતે નિયંત્રિત કરવું
શરીરમાં યુરિક એસિડનું ઊંચું પ્રમાણ એક ગંભીર સમસ્યા છે, અને જો તેને અવગણવામાં આવે તો તે ગાઉટ જેવા…
ગાજર અને દૂધી ભૂલી જાઓ! આ ‘ટામેટાંનો હલવો’ અજમાવો, જાણો સરળ રેસીપી
શું તમે ક્યારેય વિચાર્યું છે કે ટામેટાંનો ઉપયોગ ફક્ત શાકભાજી અને સલાડમાં જ નહીં, પણ મીઠાઈઓમાં પણ થઈ…
લોટના મિશ્રણમાં બારીક પીસેલા સોજી અને બાફેલા બટાકા ઉમેરવાથી ભટુરે ફુગ્ગાની જેમ ફૂલી જશે!
લોકો સામાન્ય રીતે ભટુરા બનાવવા માટે રિફાઇન્ડ લોટનો ઉપયોગ કરે છે. જો કે, આનાથી ઘણીવાર લોટ ખેંચાય અથવા સપાટ…
ઘડપણમાં પણ યુવાન જેવા ફિટ રહેવા માટે સ્વસ્થ અને સક્રિય જીવન જીવવા માટે કેટલીક ખાસ ટિપ્સ
ભાગદોડભર્યા જીવનમાં હૃદય રોગ, ડાયાબિટીસ અને બ્લડ પ્રેશર જેવી બીમારીઓ સામાન્ય બની ગઈ છે, ત્યારે આ 5 સરળ ફેરફારો તમારી જીવનશૈલીમાં જાદુઈ…
જાન્યુઆરીમાં ફરવાનું વિચારી રહ્યા છો? ગુલમર્ગથી કચ્છ સુધી આ સ્થળો તમારી સફરને યાદગાર બનાવશે.
ભારતમાં જાન્યુઆરીને મુસાફરી કરવાનો યોગ્ય સમય માનવામાં આવે છે. જ્યારે ઉત્તર ભારત બરફની સફેદ ચાદરમાં ઢંકાયેલું હોય છે,…
દિવસમાં 30 મિનિટ ચાલવું ફાયદાકારક, વાંચો ચાલવાના મુખ્ય ફાયદા
નવું વર્ષ શરૂ થાય તે પહેલાં, લોકો ઘણીવાર પોતાની જાતને ઘણા વચનો આપે છે. જોકે, સમય પસાર થાય…
આવી રોજિંદી આદતો શરીરનો મુખ્ય આધાર હાડકાને નબળા કરી દેશે,સ્વાસ્થ્યમાં નુકસાનકારક બાબતોને ધ્યાનમાં રાખવી જરૂરી
હાડકા વગર શરીરના માળખાની કલ્પના કરવી પણ અશક્ય છે. હાડકા માત્ર શરીરને આકાર જ નથી આપતા, પરંતુ મહત્વના અંગોને…