હાર્ટ એટેકનું જોખમ ઘટાડવું છે? તો પહેલા ધૂમ્રપાનને કહો ‘અલવિદા’
દર વર્ષે ઉજવાતો નો સ્મોકિંગ ડે ધૂમ્રપાનના જોખમો વિશે જાગૃતિ લાવે છે. ધૂમ્રપાન છોડવું એ એક મુશ્કેલ નિર્ણય…
હોમમેઇડ ક્રિસ્પી સ્પ્રિંગ રોલ્સ : સ્ટેપ-બાય-સ્ટેપ હવે ઘરે બનાવો
સ્પ્રિંગ રોલ્સ એક ઇન્ડો-ચાઇનીઝ નાસ્તો છે જે બાળકોથી લઈને પુખ્ત વયના લોકો સુધી દરેકને પ્રિય છે. બહારથી ક્રિસ્પી…
કસરતનો ડબલ ડોઝ : માત્ર શરીર જ નહીં, મનને પણ રાખશે યુવાન, અલ્ઝાઇમરનું જોખમ ઘટશે.
આપણે બધા જાણીએ છીએ કે કસરત આપણા શરીર માટે અત્યંત ફાયદાકારક છે, પરંતુ શું તમે જાણો છો કે…
આ પદ્ધતિથી બનાવો આલૂ લચ્છા નમકીન, બધા પૂછશે રેસીપી!
જ્યારે સાંજની ચાનો સમય થાય છે, ત્યારે દરેકને કંઈક ક્રિસ્પી અને મસાલેદાર ખાવાની ઇચ્છા થાય છે. તમે બજારમાંથી…
હેલ્ધી વેઈટ ગેઈન ટિપ્સ: પાતળા બાળકને હષ્ટ-પુષ્ટ બનાવવા માટેના 6 શ્રેષ્ઠ આહાર.
ઘણા માતા-પિતા ઘણીવાર ચિંતિત હોય છે કે તેમનું બાળક સારું ખાય છે, છતાં પાતળું રહે છે અને વજન…
રોગપ્રતિકારક શક્તિ પર મોટો ઘટસ્ફોટ : સંશોધનમાં ચોંકાવનારી વિગત.
જ્યારે પણ કોઈ વાયરસ આપણા શરીર પર હુમલો કરે છે, ત્યારે આપણું શરીર તેની સામે લડવા માટે એન્ટિબોડીઝ…
કેરળની યાત્રાનું આયોજન કરી રહ્યા છો? આ ૫ જોવાલાયક સ્થળો ચૂકશો નહીં!
ઉંચા પર્વતો, શાંત બેકવોટર અને પુષ્કળ નારિયેળના વૃક્ષો સાથે, તેની સુંદરતા અને હરિયાળી તમારા આત્માને શાંત કરે છે. જો…
બચેલા ભાતનો ટેસ્ટી ઉપયોગ : 10 મિનિટમાં બનાવો ચટાકેદાર શેઝવાન રાઈસ
શેઝવાન ભાતનો ઉલ્લેખ કર્યા વિના ચાઇનીઝ વાનગીઓ વિશે વાત કરવી અશક્ય છે. તેની તીખી સુગંધ, મસાલેદાર સ્વાદ અને…
સાંધાના દુખાવામાં ફક્ત કસરત પૂરતી નથી : નવા સંશોધનમાં થયો ચોંકાવનારો ખુલાસો
પરંતુ જો તમે ઑસ્ટિયોઆર્થ્રાઇટિસ (Osteoarthritis) એટલે કે સાંધાના ઘસારાથી પીડાતા હોવ, તો ફક્ત કસરત પર નિર્ભર રહેવું જોખમી સાબિત…
કોર્નફ્લેક્સની અનોખી કહાની : હોસ્પિટલના રસોડાથી ગ્લોબલ બ્રાન્ડ સુધીની સફર
આજે દુનિયાભરમાં નાસ્તાના ટેબલ પર જે "કોર્નફ્લેક્સ" પીરસવામાં આવે છે, તેની શરૂઆત કોઈ મોટા રસોઇયાએ નહીં, પરંતુ અમેરિકાના મિશિગનમાં…