ડાયાબિટીસના દર્દીઓ સુગરને નિયંત્રિત કરવા માટે પી શકે છે અંજીરના પાનની ચા
ડાયાબિટીસના દર્દીઓ માટે સુગરને નિયંત્રિત કરવું ખૂબ જ મુશ્કેલ કાર્ય છે. આ એક એવો રોગ છે કે, એકવાર…
ગુજરાત વેકસીનેશનમાં સમગ્ર દેશમાં અગ્રેસર: 81 ટકા વસ્તીને પ્રથમ ડોઝ અપાય ગયો
રાજ્યમાં 18થી ઉપરની વયની 5.57 કરોડની વસ્તીમાંથી 1 કરોડ 63 લાખ 68 હજાર 592ને બન્ને ડોઝ આપવામાં આવ્યા…
બ્લડ પ્રેશરથી પાચન સુધી, હીંગ રાખે છે તેને બરાબર, જાણો તેના અનેક ફાયદા
હિંગના ઘણા આરોગ્ય લાભો પણ છે. ઘેરા લાલ અથવા ભૂરા રંગના હિંગના ટુકડા અથવા હિંગ પાઉડર, જેનો ઉપયોગ…
જો તમે ઝડપથી તમારો વજન વધારવા માંગો છો, તો આ ખાસ ડાયેટ પ્લાનને અનુસરો
વધતા વજનને નિયંત્રિત કરવું સહેલું નથી. દુર્બળ દુખાવાની સમસ્યામાંથી છુટકારો મેળવવો તે કરતાં વધુ મુશ્કેલ કાર્ય છે. આ…
જેઓ વધારે પડતી ડાયેટ સોડા પીવે છે, તે સ્વાસ્થ્ય માટે કેટલી છે હાનિકારક વાંચો
સોડાનાં કેન પર લખેલી વિગતને કારણે ડાયેટ સોડા પીવાથી મનને શાંતિ મળે છે, પરંતુ તે સ્વાસ્થ્ય માટે પણ…
શું તમારે વજન ઘટાડવું છે? તો કરો નિયમિત આ પાણીનું સેવન
આપણને હંમેશા પુષ્કળ પાણી પીવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. આ આપણને માત્ર હાઇડ્રેટેડ રાખે છે પણ ઘણી સ્વાસ્થ્ય…
સુકા વાળ માટે બનાવો હોમમેઇડ કોકોનટ મિલ્ક કન્ડિશનર
પોષણનો અભાવ, પ્રદૂષણ, ધૂળ, તણાવ વગેરે જેવી બાબતો પણ આપણા વાળના સ્વાસ્થ્યને અસર કરે છે. વ્યસ્ત જીવનશૈલીને કારણે…
મીઠાનું ઓછું સેવન પણ જીવને મૂકી શકે છે જોખમમાં, તો જાણો તેના ગેરફાયદા
મીઠા વગર ભોજનનો સ્વાદ અધૂરો છે. ખોરાકમાં સંતુલિત માત્રામાં મીઠાનો ઉપયોગ ખોરાકનો સ્વાદ વધારે છે, અને સાથે સ્વાસ્થ્ય…
દિવસની શરૂઆત કરો આ 3 સ્વાદિષ્ટ રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારનારા પીણાથી
રાષ્ટ્રીય પોષણ સપ્તાહ દર વર્ષે 1 સપ્ટેમ્બરથી શરૂ થાય છે અને 7 સપ્ટેમ્બર સુધી ચાલે છે. લોકોમાં પૌષ્ટિક…
“માનસિક તણાવ” : સ્ટ્રેસના કારણે યુવાઓમાં પણ વધ્યું છે હાર્ટએટેકનું પ્રમાણ..!
બિગ બોસ ફેઇમ સિધ્ધાર્થ શુક્લાનું 40 વર્ષની વયે હાર્ટ એટેકથી મોત નીપજ્યું હતું. પરંતુ, ચોંકાવનારી વાત તો એ…