હૃદયને ફિટ રાખવા માટે જીવનશૈલીમાં કરો આ ફેરફારો, જાણો નિષ્ણાતો પાસેથી
આજના સમયમાં હૃદય સંબંધિત સમસ્યાઓ ખૂબ વધી રહી છે.તમારી જાતને સ્વસ્થ અને હૃદયને ફિટ રાખવા માટે જીવનશૈલીમાં કેટલીક…
આજના સમયમાં હૃદય સંબંધિત સમસ્યાઓ ખૂબ વધી રહી છે.તમારી જાતને સ્વસ્થ અને હૃદયને ફિટ રાખવા માટે જીવનશૈલીમાં કેટલીક…
ગાહત દાળ એ પ્રોટીન સમૃદ્ધ દાળ છે તે ફાઈબર, મિનરલ્સ અને વિટામિન્સથી ભરપૂર છે અને તમામ કઠોળની સરખામણીમાં…
પહેલા લોકો શરીરને સ્વસ્થ રાખવા માટે દૂધ અને ઘીનું સેવન કરતા હતા. જે લોકો વધુ દૂધ અને ઘી…
હળદર રસોડામાં એક એવી વસ્તુ છે જે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. તમે હળદરનો ઉપયોગ મસાલા તરીકે કરો છો,…
સ્વસ્થ રહેવા માટે યોગ્ય દિનચર્યા અને ખાનપાન જાળવવું જેટલું જરૂરી છે, એટલું જ જરૂરી છે સ્વચ્છતા. જો કે…
ભારતમાં કેન્સરના આ રોગના લક્ષણોની ઓળખ ન થવી એ આજે પણ એક મોટી સમસ્યા છે. કેન્સરના કેટલાક લક્ષણો…
ડિસેમ્બર,જાન્યુઆરી માસમાં સિવિલ હોસ્પિટલ ખાતે 290 કેસ શરદી,ઉધરસ અને તાવના દર્દીઓ નોંધાયા છે.તેમજ ઝાડા-ઉલટીના 150 દર્દીઓ સારવાર લઇ…
ભારતમાં સ્તન કેન્સર, ફેફસાના કેન્સર અને મોઢાના કેન્સરના કેસ ઝડપથી વધી રહ્યા છે. છેલ્લા એક દાયકામાં કેન્સરના દર્દીઓની…
કેન્સરની દવાઓ સસ્તી બનાવવાની અપીલ કરી રહેલા લોકોની માંગને સરકારે સ્વીકારી હતી. કેન્દ્રીય નાણામંત્રીએ કેન્સર સહિત 36 જીવનરક્ષક…
લોકો રસોઈમાં ઓલિવ ઓઈલનો ઉપયોગ કરે છે. પરંતુ શું તમે જાણો છો કે ફાયદાકારક માનવામાં આવતા ઓલિવ ઓઈલ…