જો તમે પણ ખુશ રહેવા માંગતા હોવ તો તમારા ડાયટમાં આ ખોરાકનો સમાવેશ જરૂર કરો.
આજકાલ, વધતા તણાવ અને કામના દબાણને કારણે, લોકો ઘણીવાર શારીરિક અને માનસિક થાકનો શિકાર બને છે.
આજકાલ, વધતા તણાવ અને કામના દબાણને કારણે, લોકો ઘણીવાર શારીરિક અને માનસિક થાકનો શિકાર બને છે.
ઉનાળામાં પણ ત્વચાને એટલી જ કાળજીની જરૂર હોય છે.
જેમની પોતાની પૌરાણિક કથાઓ અને માન્યતાઓ છે.
આ વસ્તુઓના કારણે 30 વર્ષની ઉંમરની ત્વચા 50 જેવી દેખાવા લાગી છે.
તમારા હેલ્ધી બ્રેકફાસ્ટમાં આથોવાળા ખોરાકનો સમાવેશ કરવો ખૂબ જ ફાયદાકારક સાબિત થઈ શકે છે.
ઉનાળામાં સ્વાસ્થ્ય સારું રાખવા માટે હાઇડ્રેટેડ રહેવું ખૂબ જ જરૂરી છે.
અદ્યતન તબીબી સેવાઓને દર્દીઓને પુરી પાડવા માટે મહા અષ્ટમીના પાવન દિવસે અલાયદું કાર્ડિયાક કેર યુનિટ (CCU ) શરૂ કરવામાં આવ્યું