જો તમને ટેસ્ટી અને સ્પાઈસી ફૂડ ખાવાનું મન થાય તો આ રીતે બનાવો બેસનવાળા ભીંડાં
રોજ એક જ શાકભાજી ખાવાથી લોકો ઘણીવાર કંટાળી જાય છે. આવી સ્થિતિમાં અલગથી શું ખાવું તે સમજાતું નથી.…
રોજ એક જ શાકભાજી ખાવાથી લોકો ઘણીવાર કંટાળી જાય છે. આવી સ્થિતિમાં અલગથી શું ખાવું તે સમજાતું નથી.…
અરવલ્લી જિલ્લાના ભિલોડા તાલુકાના વણજર ગામની 13 વર્ષીય બાળકીના પેટમાં વાળનું ગૂચળું હોવાનું સોનોગ્રાફીમાં બહાર આવ્યું હતું
ઉનાળાની ઋતુ આવી ગઈ છે. આ સિઝન તાજા અને સ્વાદિષ્ટ અને પોષક તત્વોથી ભરપૂર ફળો છે. ખાસ કરીને…
આવશ્યક વિટામિન્સ અને ખનિજોથી સમૃદ્ધ, આ ભૂગર્ભ શાકભાજી વિવિધ પ્રકારના સ્વાસ્થ્ય લાભો પ્રદાન કરે છે.
સ્ટ્રોબેરીનો ઉપયોગ ઘણીવાર વિવિધ વાનગીઓને સજાવવા માટે કરવામાં આવે છે. આ સ્ટ્રોબેરીમાં ભરપૂર માત્રામાં મિનરલ્સ અને વિટામિન્સ હોય…
ફ્રાઈડ રાઇસ એ ઘણા લોકો માટે સૌથી પ્રિય વાનગીઓમાંની એક છે. તેને તમારી પસંદગીની સાઇડ ડિશ સાથે સરળતાથી…
ઘણી વખત ઓફિસ કે ઘરમાં કામ કરતી વખતે ખૂબ જ ઉંઘ આવે છે અને સુસ્તી લાગતી હોય છે.…
આજકાલ આપણે બધા વ્યસ્ત જીવન જીવીએ છીએ, જેમાં દરેક જગ્યાએ ખૂબ ધસારો છે. દરેક વ્યક્તિ કામ અને અંગત…
વિવિધ પ્રકારના ખોરાકની પાચન, આંતરડાની તંદુરસ્તી, વજન અને ઊંઘ પર અલગ-અલગ અસર પડે છે.
ખાવાની ખરાબ આદતો જ આપણા સ્વાસ્થ્યને નુકસાન પહોંચાડતી નથી, પરંતુ સાથે સાથે પીવાની ટેવ પણ તેમાં મોટી ભૂમિકા…