સામાન્ય લોકો પર મોંઘવારીનો ડોઝ, ઇન્ફેક્શન, ડાયાબિટીસ અને હૃદય રોગની દવાના ભાવમાં વધારો
દેશભરમાં પહેલી એપ્રિલથી આવશ્યક દવાઓના ભાવમાં વધારો કરવામાં આવ્યો છે. જેના લીધે સામાન્ય વ્યક્તિના દવાના ખર્ચમાં વધારો થશે.…
જો તમને પણ હાઈપોથાઈરોડીઝમ છે, તો આહારમાંથી આ વસ્તુઓને સંપૂર્ણપણે બાકાત રાખો
થાઇરોઇડ એ આપણા શરીરમાં જોવા મળતી અંતઃસ્ત્રાવી ગ્રંથીઓમાંથી એક છે, જેનો આકાર પતંગિયા જેવો છે. આ કારણે તેને…
ઝડપી વજન ઘટાડવા માટે આજથી આ નિયમોનું કરો પાલન
વધતા વજનને નિયંત્રિત કરવું સરળ નથી. એકવાર તમારું વજન વધી જાય પછી તમારે સખત મહેનત કરવી પડશે. આ…
ડેન્ગ્યુના મચ્છરોને ઘરથી કેવી રીતે દૂર રાખવા? આ 5 સરળ ટિપ્સ અજમાવો
દર વર્ષે દેશના ઘણા એવા ભાગો છે, જે વર્ષમાં એકવાર ચોક્કસપણે મચ્છરજન્ય રોગોની ઝપેટમાં આવે છે.
રસોડામાં હાજર આ વસ્તુઓનું સેવન કરવાથી સાંધાના દુખાવાની સમસ્યા દૂર થાય છે. ઝડપથી
સાંધાના દુખાવાની સમસ્યા આજકાલ સામાન્ય બની ગઈ છે. સાંધાના દુખાવાની સમસ્યા શરીરમાં કેલ્શિયમ અને વિટામિન -ડીની ઉણપને કારણે…
શું તમને પણ સફરજન બહુ ગમે છે? તો જાણી લો, વધારે સફરજન ખાવાના શું નુકસાન થાય છે
જે લોકો સફરજનને ખૂબ પસંદ કરે છે તેમના માટે એ જાણવું પણ જરૂરી છે કે તેને વધુ પ્રમાણમાં…
ચાલવાની આ 5 આદતો તમને લાંબા સમય સુધી સ્વસ્થ અને યુવાન રાખશે!
ભાગ્યે જ કોઈ એવી વ્યક્તિ હશે જે આખી જીંદગી યુવાન અને સ્વસ્થ રહેવા ન ઈચ્છતો હોય. વૃદ્ધત્વને રોકવું…
જો તમને પેટમાં દુખાવાની ફરિયાદ હોય તો તમારા બાળકને આ વસ્તુઓ ખાવા માટે આપો, જલ્દી મળશે રાહત
બદલાતી સિઝનમાં બાળકો ખૂબ જ ઝડપથી બીમાર પડી જાય છે. ખાસ કરીને વરસાદના દિવસોમાં તાપમાનને કારણે બાળકોને શરદી…
તમારા આહારમાં આ ઓછી કેલરીવાળા ફળોનો સમાવેશ કરી, તમે ઝડપથી ઘટાડી શકો છો વજન
જ્યારે વજન ઘટાડવાની વાત આવે છે ત્યારે દરેક વ્યક્તિ કસરત અને પરેજી પાળવાનો આગ્રહ રાખે છે, પરંતુ આહારમાં…
આ પીણાંનું સેવન કરીને તમે વધતા વજનને સરળતાથી કરી શકો છો નિયંત્રિત
વધતા વજનને નિયંત્રિત કરવા માટે લોકો ડાયટિંગ અને એક્સરસાઇઝનો આશરો લે છે. આ તેમને વધતા વજનને નિયંત્રિત કરવામાં…