Connect Gujarat

You Searched For "Almonds"

30 થી વધુ ઉંમરના લોકોએ યાદશક્તિ વધારવા માટે દરરોજ આ વસ્તુઓનું સેવન કરવું જોઈએ

30 Oct 2022 4:06 AM GMT
યાદશક્તિ વધારવા માટે તમારા આહારમાં ઓમેગા-3 ફેટી એસિડથી ભરપૂર ખોરાકનો ચોક્કસપણે સમાવેશ કરો. આ મગજના કોષોનું સમારકામ કરે છે. ઓમેગા-3 ફેટી એસિડથી ભરપૂર...

બદામ સ્વાસ્થ્ય માટે ઉત્તમ છે, પરંતુ આ લોકોને પહોંચાડી શકે છે નુકસાન

10 Feb 2022 6:55 AM GMT
બદામ સ્વાસ્થ્ય માટે સારી માનવામાં આવે છે. આ જ કારણ છે કે આપણામાંથી મોટાભાગના લોકો ખાસ કરીને શિયાળાની ઋતુમાં બદામને આપણા આહારમાં સામેલ કરીએ છીએ.