You Searched For "B12 Deficiency Symptoms"
શું તમે પણ વિટામિન B12ની ઉણપથી પીડાવ છો, તો આજે જ આ દેશી ફળ ખાવાનું શરૂ કરી દો, વિટામિન B12ની કમી થશે પૂરી......
4 Aug 2023 10:24 AM GMTવિટામિન બી 12 એક જરુરી વિટામિન છે, જે વિટામિન બી કોમ્પ્લેક્સનો એક ભાગ છે. તે ખાસ કરીને શરીરને સારા કામ માટે જરુરી રેડ બ્લડ સેલ્સને બનાવવા, મગજના...
શરીરમાં થવા લાગે આવા ફેરફારો તો ચેતી જજો, વિટામિન B12 ની ઉણપ સૌથી વધુ જોખમકારક
21 April 2023 12:28 PM GMTપુરુષો માટે 2.4 માઈક્રોગ્રામ અને સ્ત્રીઓ માટે 2.6 માઈક્રોગ્રામ વિટામિન B12 નું સેવન કરવું જરૂરી છે
