શિયાળામાં વારંવાર બીમાર પડો તો આ ચાર રીતે આહારમાં કરો દૂધનો સમાવેશ

જો તમે શિયાળામાં વારંવાર બીમાર પડો છો તો આ 5 ભૂલો ન કરો

શિયાળામાં લોકો વારંવાર બીમાર કેમ પડે છે? શિયાળામાં રોગ અને ચેપ ફેલાવાનું જોખમ વધી જાય છે. વાયરલ જંતુઓ ઝડપથી ફેલાય છે.