શું તમે પણ તમારા ચહેરાને ચકદાર અને મુલાયમ બનાવવા માંગો છો, તો કરો આ રીતે જાયફળનો ઉપયોગ

દૂધમાં એક ચપટી આ વસ્તુ ભેળવીને પીવો, શરીર પર કરશે 'અમૃત' જેવું અસર….

જાયફળ વાળું દૂધ પીવાથી લિવર અને હાર્ટ ડિસીસનો ખતરો ઓછો થાય છે. તે દૂધ શરીરને મજબૂત બનાવી શકે છે.