ચોખાનું પાણી વાળ અને ત્વચા માટે ફાયદાકારક છે, જાણો તેના અદભૂત ફાયદા વિશે.

દરેકના ઘરના રસોડામાં ચોખા તો હોય જ છે, પરંતુ જ્યારે આપણે કૂકરને બદલે વાસણમાં ચોખા રાંધીએ છીએ, ત્યારે લોકો ઘણીવાર ચોખાને રાંધ્યા પછી જે પાણી બચે છે તેને કચરો સમજીને ફેંકી દે છે. જો કે ચોખાનું પાણી તમારા માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક સાબિત થઈ શકે છે. વાસ્તવમાં તે રાઇસ સ્ટાર્ચ છે, જેને લોકો ચોખાનું પાણી કહે છે, જેના ઘણા ફાયદા છે.

કેટલાક લોકો કાચા ચોખાને થોડો સમય, લગભગ 30 મિનિટ માટે પાણીમાં પલાળી રાખે છે અને પછી આ પાણીને ચોખાના પાણી તરીકે ઉપયોગ કરે છે. પરંતુ ચોખા ઉકળવાથી પાણીમાં વધુ સ્ટાર્ચ નીકળે છે. તેના અદ્ભુત ફાયદાઓ જાણીને તમને આશ્ચર્ય થશે. તો ચાલો જાણીએ ચોખાના પાણીના ફાયદા-

ત્વચા માટે શ્રેષ્ઠ ટોનર :-

ચોખાનું પાણી ત્વચા માટે ઉત્તમ ટોનર, ક્લીંઝર, સ્કિન લાઇટનિંગ, હાઇપરપીગ્મેન્ટેશન, સન ટેનનું કામ કરશે. તે વધતી ઉમરે થતાં ડાઘ, ફોલ્લીઓ દૂર કરવામાં પણ મદદ કરે છે. તે છિદ્રોનું કદ ઘટાડે છે, ત્વચાને કડક કરે છે અને ફ્રીકલ્સને પણ ઘટાડે છે.

તેનો ઉપયોગ કરવો પણ ખૂબ જ સરળ છે. એક કોટન બોલને ચોખાના પાણીમાં બોળીને ચહેરા પર ઘસો. આ સરળ રીતે લાગુ પડતો સસ્તો ઉપાય ત્વચા માટે ઘણી રીતે ફાયદાકારક છે. ચોખાના પાણીમાં એન્ટિ-ઓક્સિડન્ટ્સ, વિટામિન સી, વિટામિન એ, ફિનોલિક અને ફ્લેવોનોઇડ સંયોજનો મળી આવે છે, જે ત્વચા માટે ખાસ કરીને ફાયદાકારક છે.

વાળ કન્ડીશનીંગ કરો :-

ચોખાનું પાણી વાળને સારી રીતે કન્ડિશન કરે છે, તેને નરમ અને જાડા બનાવે છે. તે ગંઠાયેલ વાળને ઉકેલવામાં પણ મદદ કરે છે. તેને વાળમાં લગાવવું પણ ખૂબ જ સરળ છે. શેમ્પૂ કર્યા પછી, ચોખાના પાણીથી માથાની મસાજ કરો, જેથી તેમાં રહેલા તમામ વિટામિન્સ અને મિનરલ્સ વાળના મૂળ સુધી પહોંચે. આ પછી તેનાથી આખા વાળ ધોઈ લો.

પાચન માટે ઉત્તમ :-

જ્યારે તમને ડિહાઇડ્રેટેડ હોય અથવા કોઈ કારણસર કંઈપણ ખાવાનું મન ન થાય ત્યારે ચોખાનું પાણી પોષક આહાર સાબિત થાય છે. સ્વાદ અનુસાર થોડું મીઠું ઉમેરીને પીવો. આ એક સુપાચ્ય પીણું છે, જે બીમાર વ્યક્તિ પણ સરળતાથી પચી શકે છે. આ સિવાય બાળકો અને વૃદ્ધ લોકો તેને આરામથી પી શકે છે, તે દરેક માટે સલામત અને પૌષ્ટિક વિકલ્પ છે.