શિયાળામાં તમે બીમાર પડશો નહીં, આયુર્વેદ નિષ્ણાત આપે છે આ ટિપ્સ
નબળી રોગપ્રતિકારક શક્તિ ધરાવતા લોકો શિયાળામાં શરદી અને ઉધરસથી પીડાતા રહે છે. આવી સ્થિતિમાં, શિયાળામાં તમારી રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત કરવી મહત્વપૂર્ણ છે. આવી સ્થિતિમાં, આયુર્વેદ નિષ્ણાતોએ રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત કરવા માટે કેટલીક સરળ ટિપ્સ આપી છે.