વજન ઉતારવા માટે કરો આદુના રસનો ઉપયોગ, સડસડાટ વજન ઉતરી જશે.....

આદુનો રસ વાળમાં આ રીતે લગાવો, તે બનશે ઘટ્ટ અને મુલાયમ

આદુ એક સુપરફૂડ છે, જેનો ઉપયોગ દરેક સિઝનમાં થાય છે. શિયાળાની ઋતુમાં શરીરને અંદરથી ગરમી આપવા માટે આદુની ચાનું સેવન કરવામાં આવે છે,