આદુનો રસ વાળમાં આ રીતે લગાવો, તે બનશે ઘટ્ટ અને મુલાયમ

આદુ એક સુપરફૂડ છે, જેનો ઉપયોગ દરેક સિઝનમાં થાય છે. શિયાળાની ઋતુમાં શરીરને અંદરથી ગરમી આપવા માટે આદુની ચાનું સેવન કરવામાં આવે છે, જ્યારે કેટલાક લોકો ત્વચાની સમસ્યાઓથી રાહત મેળવવા માટે આદુની પેસ્ટનો ઉપયોગ કરે છે. પરંતુ શું તમે જાણો છો કે આદુનો રસ તમારા વાળ માટે અજાયબી કરી શકે છે? આદુના પોષક તત્વો તૂટેલા, ખરતા અને ખરતા વાળને નવું જીવન આપી શકે છે અને તેમને ફરીથી નરમ અને સ્વસ્થ બનાવી શકે છે.

વાળમાં આદુ લગાવવાથી શું ફાયદો થાય છે?

આદુમાં મેગ્નેશિયમ નામનું તત્વ પર્યાપ્ત માત્રામાં જોવા મળે છે, જે વાળ ખરવું,અને તૂટવાનું ઘટાડે છે. આદુનો રસ વાળમાં લગાવવાથી માથાની ત્વચાને પોષણ મળે છે. જેના કારણે તેઓ લાંબા અને ગાઢ બને છે. આ સિવાય આદુમાં વિટામિન સી, કેલ્શિયમ, ફોસ્ફરસ, આયર્ન, ઝિંક, કોપર, મેંગેનીઝ અને ક્રોમિયમ મળી આવે છે, જે વાળને સ્વસ્થ રાખવામાં મદદ કરે છે. આદુ પર કરવામાં આવેલા એક રિસર્ચમાં સામે આવ્યું છે કે તેમાં રહેલા પોષક તત્વો સ્કેલ્પને સાફ રાખવામાં અને સ્કેલ્પમાં રહેલા બેક્ટેરિયા સામે લડવામાં મદદ કરી શકે છે.

વાળ પર આદુનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો :-

1. વાળ માટે આદુ અને ડુંગળીનો રસ :-

જો તમે ઈચ્છો છો કે વાળ ઓછા સમયમાં લાંબા અને ઘટ્ટ થાય તો આદુના રસમાં લવિંગ જ્યુસ મિક્સ કરીને લગાવો. તેના માટે 2 ચમચી આદુનો રસ અને 1 ચમચી ડુંગળીનો રસ નાખીને સારી રીતે મિક્સ કરો. આ મિશ્રણને કોટન બોલની મદદથી માથાની ચામડી પર લગાવો અને 5 મિનિટ સુધી મસાજ કરો. આદુ અને ડુંગળીનો રસ વાળમાં 15 થી 20 મિનિટ સુધી રહેવા દો અને પછી તેને સામાન્ય પાણીથી ધોઈ લો. તમે અઠવાડિયામાં બે વાર આદુ અને ડુંગળીના રસનો ઉપયોગ કરી શકો છો.

2. વાળ માટે આદુ અને લીંબુનો રસ :-

શિયાળાની ઋતુમાં ઘણીવાર લોકોના વાળમાં રશિયન એટલે કે ડેન્ડ્રફની સમસ્યા જોવા મળે છે. આદુનો રસ પણ ડેન્ડ્રફથી રાહત મેળવવામાં ખૂબ જ મદદગાર સાબિત થઈ શકે છે. ડેન્ડ્રફથી રાહત મેળવવા માટે એક બાઉલમાં 1 ચમચી આદુનો રસ અને 1 ચમચી લીંબુનો રસ મિક્સ કરો. આ મિશ્રણને માત્ર માથાની ચામડી પર જ લગાવો અને અડધા કલાક માટે છોડી દો. બાદમાં હળવા શેમ્પૂથી વાળ ધોઈ લો. થોડા દિવસોમાં તમને ફરક દેખાશે.

3. વાળ માટે આદુ અને નાળિયેર તેલ :-

નાળિયેર અને આદુનું મિશ્રણ વાળ ખરવા, તૂટવા અને ખરતા અટકાવવા માટે સૌથી અસરકારક સાબિત થાય છે. આ માટે આદુની પેસ્ટ બનાવો અને તેમાં નારિયેળનું તેલ મિક્સ કરો. આ મિશ્રણને ખોપરી ઉપરની ચામડીથી વાળના છેડા સુધી લગાવો અને થોડીવાર રહેવા દો. બાદમાં શેમ્પૂથી વાળ ધોઈ લો. આદુ અને નારિયેળ તેલનો ઉપયોગ અઠવાડિયામાં ત્રણ વખત કરવાથી વાળની સમસ્યામાં રાહત મળે છે.

વાળ માટે કોઈપણ ઘરેલું ઉપાય અજમાવતા પહેલા પેચ ટેસ્ટ કરો. જો તમને પેચ ટેસ્ટ દરમિયાન ખંજવાળ, દુખાવો, ફોલ્લીઓ અથવા કોઈપણ પ્રકારની એલર્જી હોય, તો તે રેસીપીનો બિલકુલ ઉપયોગ કરશો નહીં.