You Searched For "Constipation"

તમે તમારી સવારની શરૂઆત થોડા દિવસો સુધી હુંફાળા પાણીથી કરો

કીવી સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. તેના સેવનથી કબજિયાતમાં છુટકારો મળે છે. તે પેટને પણ સારી રીતે સાફ કરી દે છે.

કાચા પપૈયા સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. તે શરીરના અનેક રોગોને દૂર કરવામાં મદદરૂપ છે. કાચું પપૈયું સ્વાસ્થ્યનો ખજાનો છે. તે ડાયાબિટીસ અને હૃદયના...

કોબીજના ફાયદા કોબીજને પત્તા કોબી પણ કહેવામાં આવે છે. સામાન્ય રીતે લોકો તેને સલાડના રૂપમાં ખાય છે. જો તમે ઈચ્છો તો તમે તેને રાંધીને ખાઈ શકો છો. તે પોષક...

લોકો અજમાનો ઉપયોગ ભોજનનો સ્વાદ વધારવા માટે કરે છે. અજમાની અસર ગરમ હોવાને કારણે ઠંડીના દિવસોમાં તેનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે.

કિસમિસમાં ભરપૂર માત્રામાં ફાઈબર હોવાથી પેટ સંબંધિત વિકારોને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે. ખાસ કરીને કબજિયાતની સમસ્યાથી પરેશાન લોકો માટે કિસમિસ કોઈ વરદાનથી...

બદામ સ્વાસ્થ્ય માટે સારી માનવામાં આવે છે. આ જ કારણ છે કે આપણામાંથી મોટાભાગના લોકો ખાસ કરીને શિયાળાની ઋતુમાં બદામને આપણા આહારમાં સામેલ કરીએ છીએ.

અયોગ્ય આહાર અને અનિયમિત દિનચર્યાને કારણે કબજિયાત એક સામાન્ય સમસ્યા બની ગઈ છે. લોકો તેનાથી રાહત મેળવવા માટે વિવિધ રીતો અજમાવે છે.