ડાયટિંગ અને કસરત બાદ પણ વજન નથી ઘટી રહ્યું? તો સાવધાન, હોય શકે છે આ ગંભીર બીમારી.......

ભોજનમાં સામેલ કરો રેઇનબો ડાયટ, મળશે ચમત્કારિક ફાયદાઓ

ભોજનના રંગોથી સજેલી થાળીને રેઇન બો ડાયટ કહેવામા આવે છે. આ ડાયતમાં દરેક રંગના ખાદ્ય પદાર્થોને સામેલ કરવામાં આવે છે.