આઈસ્ક્રીમ ખાધા પછી આ 5 વસ્તુઓ ન ખાવી, તેનાથી પાચનક્રિયાને થઈ શકે છે નુકસાન...

જો તમારે ઉનાળામાં ગ્લોઈંગ અને પિમ્પલ ફ્રી સ્કિન જોઈતી હોય તો આ રીતે તુલસીના પાનનો ઉપયોગ કરો.

ત્વચાની સંભાળમાં તુલસીનો ઉપયોગ તમને ઘણા ફાયદા પણ આપી શકે છે.

કાચા કેળાની આ રેસિપી ઘરે જ બનાવો, સ્વાદની સાથે સ્વાસ્થ્યમાં પણ છે ફાયદાકારક...

પાકેલા કેળાની જેમ કાચું કેળું ખાવું પણ સ્વાસ્થ્ય માટે ઘણું ફાયદાકારક છે.

ઉનાળામાં આ અલગ અલગ પ્રકારની કેરીની લસ્સી બનાવો, જાણો કેવી રીતે.

ઉનાળાની ઋતુ એટલે કેરીની મોસમ,

કાચું હોય કે પાકુ, આદુ ખાવું દરેક રીતે ફાયદાકારક છે, જે તમને આ રોગોથી રાખે છે દૂર...

આદુ માત્ર તમારા મનપસંદ ભોજનને સ્વાદિષ્ટ તો બનાવે છે,

ચા સાથે ન ખાઓ આ 5 વસ્તુઓ, નહીં તો તમે હંમેશા તમારા સ્વાસ્થ્યને લઈને ચિંતિત રહેશો.

જો તમે મીઠું ખાવાનું સંપૂર્ણપણે બંધ કરી દો તો તે તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે ફાયદાકારક કે નુકસાનકારક, જાણો

મીઠુંએ આપણા આહારનો ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ ભાગ છે,

દહીંના આ 3 ફેસ પેક ઉનાળામાં ત્વચાને હાઇડ્રેટ રાખશે, થોડા દિવસોમાં ચમક દેખાવા લાગશે.

શું તમે જાણો છો કે કેલ્શિયમથી ભરપૂર દહીં માત્ર સ્વાસ્થ્ય માટે જ સારું નથી પરંતુ ત્વચાની સંભાળ માટે પણ ઘણું સારું છે.

આ 5 શાકભાજીની છાલ સ્વાસ્થ્ય માટે અસંખ્ય ફાયદા આપે છે, શું તમે પણ તેને ફેંકી દો છો?

આપણે ઘણીવાર કેટલીક શાકભાજીની છાલને કચરામાં ફેંકી દઈએ છીએ,

શું તમને પણ થાય છે કસરત કર્યા પછી વારંવાર માથાનો દુખાવો, તો જાણો તેનું કારણ

આજકાલ ઝડપથી બદલાતી જીવનશૈલી લોકોને અનેક સમસ્યાઓનો શિકાર બનાવી રહી છે. સ્થૂળતા આ સમસ્યાઓમાંથી એક છે,