હવા પ્રદૂષણથી બચવા માટે 5 મહત્વપૂર્ણ ઉપાય: સ્વસ્થ રહેવા માટે અમલ કરો!
દર વર્ષે જેમ જેમ શિયાળો શરૂ થાય છે હવાના પ્રદૂષણમાં વધારો થવાનો ખતરો રહે છે. પ્રદૂષણનુ વધુ પ્રમાણ…
ખોરાક બાબતે બદલતા મોસમમાં તંદુરસ્ત રહેવા માટે જાણો એક્સપર્ટની સલાહ
એક જ મોસમમાં આટલા બદલાવને નક્કી રીતે જોવાં જોઈએ, કારણ કે જો ખાવાની યોગ્ય બાબતો પર ધ્યાન ન…
દિવાળી પછી ઝેરી હવાથી બચાવ: ફેફડાઓ માટે અસરકારક ટીપ્સ
દિવાળી બાદ, હવા હવે ખતરનાક સ્તરે પહોંચી ચૂકી છે. મોટા ભાગના વિસ્તારોમાં એર ક્વોલિટી ઇન્ડેક્સ (AQI) 'ખૂબ ખરાબ'…
જાણો દિવાળીના દિવસોમાં ફટાકડાંથી હાથ-પગ કે આંખને ઈજા થાય તો શું કરવું!
દિવાળીમાં લોકો દીવડા પ્રગટાવે છે, મીઠાઈઓ વહેંચે છે અને ફટાકડા પણ ફોડે છે. પરંતુ ઘણી વાર ઉત્સાહમાં અમુક…
દિવાળી પછી હવામાન બદલાતા નબળી ઇમ્યુનિટી ધરાવતા લોકોએ ખાસ ધ્યાન રાખવું
દિવાળી પછી હવામાન ઝડપથી બદલાય છે. ગરમીથી ઠંડીમાં અચાનક પરિવર્તન આવે છે. આ સમય દરમિયાન પ્રદૂષણનું સ્તર પણ…
ભરૂચ: પિંક ઓક્ટોબર અભિયાન અંતર્ગત કેન્સર અવેરનેસ શિબિરનું કરાયુ આયોજન
પિંક ઑક્ટોબર અને કેન્સર અવેરનેસ મહિના અંતર્ગત જન હિતાર્થ ચેરીટેબલ ટ્રસ્ટ ભરૂચ અને જયાબેન મોદી કેન્સર હોસ્પિટલના સંયુકત…
સવારે હાર્ટ એટેકનું જોખમ કેમ વધારે હોય છે? જાણો તેની પાછળનું કારણ
સવારે ઉઠ્યા પછી, બ્લડ પ્રેશર અને હૃદયના ધબકારા અચાનક વધી જાય છે. જો કોઈની ધમનીઓમાં પહેલાથી જ પ્લેક…
રોજ માઉથવોશનો ઉપયોગ કરવો સારો છે કે ખરાબ? તમે કેટલી વાર ઉપયોગ કરો છો
દરરોજ માઉથવોશનો ઉપયોગ દરેક માટે જરૂરી નથી. દિવસમાં બે વાર યોગ્ય રીતે દાંત સાફ કરવા જોઈએ. નિયમિતપણે તમારા…
શરીર માટે અમૃત સમાન છે દેશી ઘી, આયુર્વેદમાં આ રીતે થાય છે તેનો ઉપયોગ
રાત્રે 1 ગ્લાસ દૂધમાં 1 ચમચી દેશી ઘી મિક્સ કરીને પીવાથી કબજિયાત દૂર થશે. જાગતાની સાથે જ તમારું…
ભારતે વિકસાવી પહેલી મેલેરિયા રસી, જાણો તે કેટલી અસરકારક છે?
ભારતે તેની પ્રથમ મેલેરિયા રસી વિકસાવી છે, જેનું નામ એડફાલ્સિવેક્સ છે. આ રસી મેલેરિયાના પ્લાઝમોડિયમ ફાલ્સીપેરમ સામે રક્ષણ…