/connect-gujarat/media/media_files/2025/02/23/PZ0hLBpFNEfCMzkTZqBI.jpg)
બદલાતા હવામાનની અસર માત્ર સ્વાસ્થ્ય જ નહીં પરંતુ ત્વચા અને વાળ પર પણ પડે છે. આ સમયે ઘણા લોકો વાળ ખરવાની અને ફ્રઝીની સમસ્યાથી પરેશાન છે. આવી સ્થિતિમાં વાળની યોગ્ય કાળજી લેવી ખૂબ જ જરૂરી છે. જેના માટે તમારા માટે આ બાબતોનું ધ્યાન રાખવું જરૂરી છે.
બદલાતા હવામાનની અસર માત્ર ત્વચા પર જ નહીં પરંતુ વાળ પર પણ જોવા મળે છે. આવી સ્થિતિમાં કેટલાક લોકો વાળ ખરવાની સમસ્યા અને તેમના ડ્રાયનેસથી પરેશાન રહે છે. આને ઘટાડવા માટે તે હેર કેર પ્રોડક્ટ્સનો ઉપયોગ કરે છે. પરંતુ આ પછી પણ વાળ પર કોઈ ખાસ અસર દેખાતી નથી.
બદલાતી ઋતુમાં વાળ ખરવા એ એક સામાન્ય સમસ્યા છે, જે દરેક ઋતુમાં થોડા અલગ સ્વરૂપમાં જોવા મળે છે. પરંતુ આવી સ્થિતિમાં તમારા માટે તમારા વાળની યોગ્ય કાળજી લેવી ખૂબ જ જરૂરી છે. જેના માટે તમે પણ અપનાવી શકો છો આ ટિપ્સ.
બદલાતી ઋતુની સાથે વાળની જરૂરિયાતો પણ બદલાતી રહે છે. ઉનાળામાં હળવા શેમ્પૂનો ઉપયોગ કરો. દરરોજ વાળ ધોવાથી વાળની કુદરતી ભેજ ઓછી થઈ શકે છે, જેના કારણે તે વધુ ખરી જાય છે. તેથી, અઠવાડિયામાં ફક્ત 2 થી 3 વખત વાળ ધોવા. જો ઉનાળામાં વધુ પડતો પરસેવો અને ગંદકી હોય તો તમે તમારા વાળ ધોઈ શકો છો, પરંતુ શિયાળા અને વરસાદની ઋતુમાં વાળ ઓછા રાખો.
ઘણી વખત બદલાતી ઋતુ પછી લોકો પોતાના વાળને ક્યારેક ઠંડા તો ક્યારેક ગરમ પાણીથી ધોતા હોય છે. પરંતુ પાણીના તાપમાનને ધ્યાનમાં રાખો. ખૂબ ગરમ અથવા ઠંડા પાણીને બદલે હૂંફાળા પાણીનો ઉપયોગ કરો.
નાળિયેર તેલ અથવા ઓલિવ તેલ વાળ માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. આ વાળને ઊંડો ભેજ અને પોષણ પ્રદાન કરે છે. તેલ માલિશ વાળને પોષણ આપે છે, જે તેમને મજબૂત બનાવવામાં મદદ કરે છે. તેથી વાળ ધોતા પહેલા અઠવાડિયામાં એક કે બે વાર તેલ લગાવો. તમારા વાળને 30 મિનિટથી 1 કલાક સુધી ઢાંકીને રાખો અને પછી તેને શેમ્પૂથી ધોઈ લો. આ વાળને મજબૂત અને નરમ બનાવવામાં મદદ કરી શકે છે.
હેર ડ્રાયર, સ્ટ્રેટનર અને કર્લિંગ આયર્ન જેવા હીટિંગ એપ્લાયન્સ વાળને મોટું નુકસાન પહોંચાડે છે. આ ઉપકરણોનો વધુ પડતો ઉપયોગ વાળને શુષ્ક અને નબળા બનાવી શકે છે, જે વધુ પડતા વાળ તૂટવા તરફ દોરી જાય છે. તેથી તેનો ઉપયોગ ઓછો કરો, ખાસ કરીને જે લોકોના વાળ પહેલાથી સુકાઈ ગયા છે તેઓએ હીટિંગ ડિવાઇસનો ઉપયોગ ઓછો કરવો જોઈએ. જો તમારે તેનો ઉપયોગ કરવો જ જોઈએ, તો તેનો ઉપયોગ હંમેશા ઓછી અથવા મધ્યમ ગરમીના સેટિંગ પર કરો અને હેર પ્રોટેક્ટન્ટ સ્પ્રેનો ઉપયોગ કરો.
તમારા વાળ ધોયા પછી ખેંચો કે ધક્કો મારશો નહીં. તેનાથી વાળ નબળા પડી શકે છે અને વધુ પડતા ખરી શકે છે. વાળને ગૂંચવવા માટે, મોટા દાંત સાથે કાંસકોનો ઉપયોગ કરો અને ધીમેધીમે વાળને ગૂંચ કાઢો.