ત્વચાને નરમ અને ચમકદાર બનાવવા માટે આ રીતે કરો ઘી નો ઉપયોગ

સ્ત્રીઓ ત્વચાને ચમકદાર અને નરમ બનાવવા માટે ઘણા ઘરેલું ઉપાયો અજમાવે છે. આમાંથી એક છે રાત્રે સૂતા પહેલા ચહેરા પર ઘી કે ક્રીમ લગાવવું. આ બંને ત્વચાને નરમ બનાવવા માટે ફાયદાકારક છે. પરંતુ બેમાંથી કયું શ્રેષ્ઠ છે, ચાલો આ લેખમાં જાણીએ.

ત્વચાને ચમકદાર અને નરમ બનાવવા માટે બજારમાં ઘણા પ્રકારના ઉત્પાદનો ઉપલબ્ધ છે. પરંતુ કેટલાક ઘરેલું ઉપાયો પણ છે જેનાથી તમે તમારી ત્વચાને નરમ બનાવી શકો છો. આ માટે, ક્રીમ અને ઘીને બે શ્રેષ્ઠ વિકલ્પો માનવામાં આવે છે. આ બંને ત્વચાને પોષણ આપવામાં ઉપયોગી છે. જો તમે રાત્રે સૂતા પહેલા ક્રીમ અને ઘીનો ઉપયોગ કરો છો, તો તમને સવારે ભેજવાળી ત્વચા મળે છે. પરંતુ ઘણીવાર સ્ત્રીઓ મૂંઝવણમાં હોય છે કે બંનેમાંથી કયું વાપરવું વધુ સારું છે.

ક્રીમ અને ઘી બંને દૂધમાંથી બનાવવામાં આવે છે. ક્રીમમાં ચરબી, વિટામિન એ, વિટામિન ડી, વિટામિન ઇ સહિત ઘણા વિટામિન જોવા મળે છે. આ ઉપરાંત, તેમાં પ્રોટીન, કેલ્શિયમ અને કેટલીક માત્રામાં ખનિજો પણ હોય છે. બીજી બાજુ, જો આપણે ઘી વિશે વાત કરીએ, તો તેમાં વિટામિન A, D, E અને K, તેમજ હેલ્ધી ફેટ્સ અને બ્યુટીરિક એસિડ હોય છે. હવે ચાલો જાણીએ કે ત્વચાને ચમકદાર અને નરમ બનાવવા માટે આ બેમાંથી કયું શ્રેષ્ઠ છે?

આયુર્વેદમાં પણ ઘીને ખૂબ મહત્વ આપવામાં આવ્યું છે. ઘી ત્વચા માટે ખૂબ ફાયદાકારક છે. હેલ્થલાઇન અનુસાર, દરરોજ ચહેરા પર ઘી લગાવવાથી ત્વચા નરમ બને છે અને તેને કુદરતી ચમક મળે છે. કાળા ડાઘ ઓછા થાય છે, કાળા વર્તુળો ઓછા થાય છે અને ક્ષતિગ્રસ્ત ત્વચાને સુધારવાનું પણ કામ કરે છે. ઘીમાં ઓમેગા 3 ફેટી એસિડ અને એન્ટીઑકિસડન્ટ જોવા મળે છે, જે ત્વચાને મુક્ત રેડિકલથી બચાવે છે અને ત્વચાને પોષણ આપે છે.

ક્રીમ ચહેરાને કુદરતી ચમક આપવા માટે પણ એક ઉત્તમ દેશી રેસીપી છે. ક્રીમમાં ચરબીનું પ્રમાણ વધુ હોય છે, જે ચહેરાને મોઇશ્ચરાઇઝ કરવા માટે ઉપયોગી છે. ક્રીમમાં હાજર લેક્ટિક એસિડ ત્વચાને હળવાશથી એક્સ્ફોલિયેટ કરવામાં મદદ કરે છે. મૃત ત્વચાને દૂર કરે છે અને ત્વચાને મુલાયમ બનાવે છે. ક્રીમમાં હાજર વિટામિન અને એન્ટીઑકિસડન્ટ ત્વચાને કાયાકલ્પ કરીને વૃદ્ધત્વ ઘટાડવામાં મદદ કરે છે. દરરોજ ચહેરા પર ક્રીમ લગાવવાથી ચહેરાને તાજગી અને ચમકદાર દેખાવ મળે છે.

ક્રીમ અને ઘી બંને ત્વચા માટે ફાયદાકારક છે. બંને ચહેરાને કુદરતી ચમક આપે છે અને ત્વચાને મોઇશ્ચરાઇઝ કરે છે. પરંતુ બંનેના કેટલાક અલગ અલગ ફાયદા છે. ઉદાહરણ તરીકે, ઘી શુષ્ક અને વૃદ્ધ ત્વચા માટે વધુ સારું છે. ઘી ત્વચાને ઊંડે સુધી ભેજયુક્ત બનાવે છે. તેમાં હાજર એન્ટીઑકિસડન્ટ્સ વૃદ્ધત્વ પ્રક્રિયાને ધીમી કરે છે. બીજી તરફ, ક્રીમ સુકાઈ ગયેલી ત્વચા માટે ફાયદાકારક છે. તે ત્વચાને નરમ બનાવે છે. તેમાં હાજર લેક્ટિક એસિડ ત્વચાને ચમકદાર બનાવે છે. તેથી તમે તમારી જરૂરિયાત મુજબ ઘી અને ક્રીમનો ઉપયોગ કરી શકો છો.