/connect-gujarat/media/post_banners/c9b69cbb4d211ee707b549bea21ee996689c49bbaa422cd437930af44de243f5.webp)
આ ભાગદોડ વાળી લાઈફમાં સ્વાસ્થયને લગતી ધણી સમસ્યાઓનો સામનો કરવો પડતો હોય છે, અતિ વ્યસ્તતાને ખોરાક ખાવામાં પણ ઘણી વાર ફેરફારો આવે છે અને તેમાય સ્વાસ્થયની સાથે સાથે વાળની સંભાળ પણ એટલી જ રાખવામાં આવે છે, જો તે ના રાખવામા આવે તો વાળ ખરવાની, ખોળો વગેરે જેવી સમસ્યાઓ થવા લાગે છે, અને તેમાય ઘણી વાર લાંબા સમય સુધી વાળમાં તેલ ન નખાતા વાળને પોષણ મળતું નથી તેથી પણ વાળ ખરવાની સમસ્યાઓ થાય છે. માટે જો વાળ ખરવાની સમસ્યા થઈ રહી છે તો આ ઉપાય અપનાવો....
રોઝમેરી તેલ :-
તેમાં એન્ટિ-માઇક્રોબાયલ ગુણો જોવા મળે છે, જે ખોપરી ઉપરની ચામડીને ચેપથી બચાવવા અને તેને સ્વસ્થ રાખવામાં મદદ કરે છે. આ ઉપરાંત, તે વાળના ફોલિકલ્સને સ્વસ્થ રાખવામાં અને ટાલ પડવાથી રોકવામાં પણ મદદ કરે છે. તે રક્ત પરિભ્રમણને પણ સુધારે છે. તેથી, તેને અન્ય કોઈપણ તેલ સાથે ભેળવીને લગાવવાથી વાળ ખરતા ઓછા થઈ શકે છે.
નાળિયેર તેલ :-
નારિયેળ તેલ એક એવું તેલ છે જે લગભગ તમામ ઘરોમાં મળી શકે છે. તે વાળ અને માથાની ચામડીને મોઇશ્ચરાઇઝ કરવામાં મદદ કરે છે. તેથી શિયાળામાં તે ખાસ કરીને ફાયદાકારક છે. તે તમારા વાળના મૂળને પણ પોષણ આપે છે, જે વાળના તૂટવાને ઘટાડવામાં મદદરૂપ થાય છે.
ટી ટ્રી ઓઈલ :-
ટી ટ્રી ઓઈલ વાળ માટે ફાયદાકારક છે. તે ખોપરી ઉપરની ચામડીના ચેપને ઘટાડીને વાળને સ્વસ્થ રાખવામાં મદદ કરે છે. તે ડેન્ડ્રફ ઘટાડવામાં પણ ફાયદાકારક છે. તેથી તે વાળ ખરવાની સમસ્યાને ઘટાડી શકે છે.
બદામનું તેલ :-
બદામમાં વિટામિન-ઇ અને ઓમેગા-3 ફેટી એસિડ ભરપૂર માત્રામાં હોય છે. તેથી વાળને સ્વસ્થ રાખવામાં તેનું તેલ લગાવવું ખૂબ જ ફાયદાકારક સાબિત થાય છે. આ તેલ વાળને મૂળથી મજબૂત બનાવે છે, જેના કારણે વાળ તૂટવાનું ઓછું થાય છે.
દિવેલ :-
દિવેલ ખોપરી ઉપરની ચામડી માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. તે રક્ત પરિભ્રમણને સુધારે છે, જે માથાની ચામડીને સ્વસ્થ રાખે છે અને તમારા વાળને મજબૂત બનાવે છે.