કબજિયાત હોય કે ડિહાઇડ્રેશન, ઉનાળામાં આવી 5 સમસ્યાઓથી શક્કરટેટી અપાવે છે રાહત
આવા ઘણા ફળો અને શાકભાજી આ સિઝનમાં ઉપલબ્ધ છે,
આવા ઘણા ફળો અને શાકભાજી આ સિઝનમાં ઉપલબ્ધ છે,
દૂધીમાં પાણીની માત્રા વધુ હોય છે, જેના કારણે ઉનાળામાં તેને ખાવું ખૂબ જ ફાયદાકારક છે.
નિષ્ણાતોના મતે ચા અને કોફીમાં પણ ટેનીન જોવા મળે છે. તેનાથી શરીરના વિકાસમાં અવરોધ આવે છે.
ઇન્ડિયન પીડિયાટ્રીક્સ એસોસિએશન દ્વારા દર વર્ષે જુલાઈ માસના છેલ્લા અઠવાડિયામાં ઓ.આર.એસ સપ્તાહની ઉજવણી થાય છે.