ઘરની બહાર હોય ત્યારે પણ તમે આ રીતે જાળવી શકો છો તમારી ફિટનેસ
ખાસ કરીને લોકો એવું વિચારીને ખોરાકમાં ઘટાડો કરે છે કે તેનાથી સ્વાસ્થ્યને ફાયદો થશે, પરંતુ ચાલવું એ એક…
રોજ સવારે પલાળેલી બદામ ખાઓ, થોડા દિવસોમાં જ દેખાશે આવા અદ્ભુત ફાયદા
સારા સ્વાસ્થ્યની ખાતરી કરવા માટે, દરેકને નિયમિતપણે પૌષ્ટિક વસ્તુઓનું સેવન કરવાની સલાહ આપવામાં આવે છે.
શિલ્પા શેટ્ટીએ ‘બ્લુ મૂન’ બની તસવીરો શેર કરી, ચાહકોએ કહ્યું- એજલેસ બ્યુટી
અભિનેત્રી શિલ્પા શેટ્ટી બોલિવૂડમાં તેની સ્ટાઈલ અને ફિટનેસ માટે જાણીતી છે.
જો ફિટનેસ ટેસ્ટ પાસ નહીં થાય તો ખેલાડીઓનો પગાર કાપવામાં આવશે, એમ પસંદગીકારે કરી હતી જાહેરાત
શ્રીલંકા ક્રિકેટ (SLC) એ ખેલાડીઓ માટે નક્કર અને પર્યાપ્ત ફિટનેસ ટેસ્ટ અપનાવીને સ્વાસ્થ્ય અને ફિટનેસ તરફ એક મોટું…
BCCIની હાર્દિક પંડ્યાને સલાહ, હવે ડોમેસ્ટિક ક્રિકેટમાં ફિટનેસ અને ફોર્મ સાબિત કરો પછી જ મળશે ટીમમાં સ્થાન
હાર્દિક ડોમેસ્ટિક ક્રિકેટમાં રમી પોતાની ફિટનેસ અને ફોર્મ સાબિત કરવાનું રહેશે
જાયફળના આ 7 ફાયદા અને ઉપયોગ નહીં જાણતા હોવ તમે, તમારી 7 તકલીફોને કરી દેશે દૂર
આપણાં આયુર્વેદમાં ઘણી એવી વસ્તુઓના ફાયદા જણાવ્યા છે જે અનેક સમસ્યાઓને ઠીક કરવામાં કારગર છે. એવી જ એક…
વડોદરા: રમો ક્રિકેટ અને રહો ફીટ, જુઓ કોણે આપ્યો ફીટનેશનો નવો મંત્ર
વડોદરા શહેરમાં કોરોનાના કેસ વધી રહયાં છે તો બીજી તરફ પોલીસ વિભાગ તરફથી ટી-20 ક્રિકેટ ટુર્નામેન્ટનું આયોજન કરાયું…