You Searched For "Drinks"

સ્થૂળતા અનેક રોગોને આમંત્રણ આપે છે. આવી સ્થિતિમાં આજે દરેક વ્યક્તિ ફિટ રહેવા માંગે છે. હેલ્ધી વસ્તુઓનું સેવન કરીને શરીરને ફિટ રાખી શકાય છે

શિયાળામાં શરીરને ડિટોક્સ કરવું ખૂબ જ જરૂરી છે. શરીરને ડિટોક્સ કરવાથી શરીરના ઝેરીલા ઝેરી તત્વો બહાર નીકળી જાય છે અને શરીર પણ સ્વસ્થ રહે છે.

ઉનાળાની ઋતુમાં સૂર્યપ્રકાશ અને પરસેવાને કારણે શરીરમાંથી ઘણું પાણી નીકળી જાય છે. આવી સ્થિતિમાં શરીરને હાઇડ્રેટેડ રાખવું જરૂરી છે.

ચૈત્ર નવરાત્રીનો પ્રારંભ થઇ ગયો છે. જ્યારે લોકો નવરાત્રી દરમિયાન 9 દિવસ ઉપવાસ રાખે છે. માટે આવી સ્થિતિમાં મોટાભાગના લોકો ફળોનું સેવન કરે છે,