during Navratri

આ બિન-તેલયુક્ત વાનગીઓ સાથે, તમે નવરાત્રીના ઉપવાસ દરમિયાન પણ તમારું સ્વાસ્થ્ય રાખી શકો છો જાળવીનવરાત્રી રેસીપી

આ બિન-તેલયુક્ત વાનગીઓ સાથે, તમે નવરાત્રીના ઉપવાસ દરમિયાન પણ તમારું સ્વાસ્થ્ય રાખી શકો છો જાળવી

નવરાત્રી એ સ્વાસ્થ્ય સુધારવાની સાથે શરીરને ડિટોક્સિફાય કરવાની ખૂબ જ સારી તક છે. જો તમે યોગ્ય રીતે ઉપવાસ કરશો તો નવ દિવસ પછી તમને ખરેખર સારું લાગશે.

By Connect Gujarat
નવરાત્રી દરમિયાન રામલીલા જોવા માટે દિલ્હીના આ પ્રખ્યાત સ્થળોની મુલાકાત લોનવરાત્રી સંસ્કૃતિ

નવરાત્રી દરમિયાન રામલીલા જોવા માટે દિલ્હીના આ પ્રખ્યાત સ્થળોની મુલાકાત લો

દેશભરમાં નવરાત્રીનો તહેવાર ધામધૂમથી ઉજવવામાં આવી રહ્યો છે. આ તહેવાર દર વર્ષે અશ્વિન માસના શુક્લ પક્ષની પ્રતિપદાથી નોમ સુધી ઉજવવામાં આવે છે.

By Connect Gujarat
નવરાત્રીના ઉપવાસ દરમિયાન આ 5 પીણાં શરીરને હાઈડ્રેટ અને ફિટ રાખશેઆરોગ્ય

નવરાત્રીના ઉપવાસ દરમિયાન આ 5 પીણાં શરીરને હાઈડ્રેટ અને ફિટ રાખશે

ઉપવાસ દરમિયાન, એવો ખોરાક લેવો મહત્વપૂર્ણ બની જાય છે, જે શરીરને યોગ્ય માત્રામાં પ્રોટીન, કાર્બોહાઇડ્રેટ, હેલ્ધી ફેટ્સ, વિટામિન્સ અને મિનરલ્સ આપી શકે, જેથી તમે આ સમય દરમિયાન પણ સ્વસ્થ રહી શકો.

By Connect Gujarat
Web Stories