You Searched For "fenugreek"

શિયાળાની ઋતુમાં લીલા પાંદડાવારા શાકભાજી પુષ્કળ પ્રમાણમા મળે છે,

લીલા પાંદડાવાળી મેથી સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. લીલી મેથી દાયકાઓથી વાનગીઓમાં સ્વાદના એજન્ટ તરીકે ઉપયોગમાં લેવાય છે.

ખૂબ ઓછા લોકો આ વાત જાણે છે કે મેથીના દાણાનો ઉપયોગ વાળ માટે અને ડાયાબિટીસની સમસ્યા ઉપરાંત સ્કીન કેરમાં પણ કરી શકાય.

જાડાપણુ ઘણી બીમારીઓનું ઘર છે. જો તમે વધતા વજનથી પરેશાન છો તો મેથીને આખી રાત પલાડીને સવારે જરૂર ખાઓ

મેથીનું સેવન શરીર માટે ઘણી રીતે ફાયદાકારક છે, પરંતુ તેના નાના દાણા પણ ત્વચા પર અસર દર્શાવે છે.

આજની ભાગદોડ ભરેલી જિંદગીમાં લોકોને પોતાના માટે સમય નથી મળતો.આ સાથે પ્રદૂષણની અસર સ્વાસ્થ્યની સાથે સાથે વાળ પર પણ થવા લાગી છે.

મેથીનો ઉપયોગ મોટાભાગના ઘરોમાં થાય છે. ખાસ કરીને લોકો શિયાળામાં મેથીનું સેવન કરવાનું પસંદ કરે છે.

આ ભાગદોડવારી લાઈફ અને બદલાતી જીવનશૈલી અને બિનઆરોગ્યપ્રદ ખોરાકને કારણે સ્થૂળતા એ એક સામાન્ય સમસ્યા છે.