વાનગીઓ વેજીટેબલ મખાના ચાટ એ સાંજે નાસ્તા માટે બેસ્ટ ઓપ્શન છે, જાણો સરળ રેસિપી. પ્રોટીન અને ફાઈબરથી ભરપૂર મખાના સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. By Connect Gujarat 28 May 2024 Share Twitter Share Whatsapp LinkedIn
આરોગ્ય શરીરમાં ફાઈબરની ઉણપ તમને અનેક રોગોનો શિકાર બનાવી શકે છે, તો કરો આ શાકભાજીને તમારા આહારમાં કરો સામેલ આપણી પાચન તંત્રની સરળ કામગીરી માટે ફાઈબર ખૂબ જ જરૂરી છે. તે માત્ર પાચનમાં જ નહીં પરંતુ શરીરને અનેક રોગોથી બચાવવામાં પણ મદદ કરે છે. By Connect Gujarat 02 Dec 2023 Share Twitter Share Whatsapp LinkedIn
ભરૂચ ભરૂચ:વગુસણા નજીક ગુજકો ગ્રીન બનાના ફાઈબર પ્રોજેક્ટનું રાજ્યપાલ આચાર્ય દેવવ્રતના હસ્તે લોકાર્પણ ભરુચ જિલ્લા સૌ પ્રથમ ગુજકો ગ્રીન બનાના ફાઈબર પ્રોજેક્ટનું રાજ્યપાલ આચાર્ય દેવવ્રતના હસ્તે લોકાર્પણ કરવામાં આવ્યું હતું. By Connect Gujarat 25 Aug 2023 Share Twitter Share Whatsapp LinkedIn
આરોગ્ય વધુ પડતું ફાઇબરયુક્ત ખાવાથી શરીરમાં પેદા થઈ શકે છે આ ગંભીર સમસ્યાઓ, જાણો તેના નુકશાન...... ફાયબર શરીર માટે અન્ય પોષક તત્વોની જેમ ખૂબ જ જરૂરી હોય છે. ફાયબરમાં મોટું અનાજ અને રેશાદાર ફળ આવે છે. By Connect Gujarat 19 Aug 2023 Share Twitter Share Whatsapp LinkedIn
આરોગ્ય જામફળ છે ડાયાબિટીસ અને કબજિયાતની સમસ્યામાં રામબાણ, જાણો તેના અનેક ફાયદા જામફળ સ્વાસ્થ્યનો ખજાનો છે. તે અનેક રોગોને દૂર કરવામાં મદદરૂપ છે. તેમાં પ્રોટીન, વિટામિન અને ફાઈબર પૂરતી માત્રામાં મળી આવે છે જે શરીર માટે જરૂરી છે. આવો જાણીએ જામફળના ફાયદા. By Connect Gujarat 30 Dec 2022 Share Twitter Share Whatsapp LinkedIn