weight gain

શિયાળાની ઋતુમાં વજન વધવા લાગે છે, તેથી આ આદતોને તમારી દિનચર્યામાં સામેલ કરો...આરોગ્ય

શિયાળાની ઋતુમાં વજન વધવા લાગે છે, તેથી આ આદતોને તમારી દિનચર્યામાં સામેલ કરો...

શિયાળાની ઋતુમાં વજન વધવું એ સામાન્ય બાબત બની ગઈ છે. આ દિવસોમાં રજાઇ અને ધાબળા ઓઢીને ઘરમાં જ બેસી રહેવાનુ મન થાય છે

By Connect Gujarat
વધતાં વજનને નિયંત્રણમાં રાખવા માટે ઘઉંના બદલે કરો નાળિયેરના લોટની રોટલી...આરોગ્ય

વધતાં વજનને નિયંત્રણમાં રાખવા માટે ઘઉંના બદલે કરો નાળિયેરના લોટની રોટલી...

ખાસ દરેકના ઘરમાં રોટલી બનાવવા માટે ઘઉંના લોટ અથવા બાજરીના લોટનો ઉપયોગ કરે છે, પરંતુ શું તમે ક્યારેય રોટલી બનાવવા માટે નારિયેળના લોટનો ઉપયોગ કર્યો છે?

By Connect Gujarat
શું તમે પણ શિયાળામાં વધતા વજનની સમસ્યાથી પરેશાન છે, તો આહારને સામેલ કરો સ્વાસ્થય માટે છે ખૂબ ફાયદાકારકઆરોગ્ય

શું તમે પણ શિયાળામાં વધતા વજનની સમસ્યાથી પરેશાન છે, તો આહારને સામેલ કરો સ્વાસ્થય માટે છે ખૂબ ફાયદાકારક

શિયાળાની ઋતુમાં ઠંડીથી બચવા માટે આપણે સામાન્ય રીતે ઘરની અંદર જ ગરમ કપડાં પહેરેની રહેવાનુ પસંદ કરતાં હોઈએ છીએ,

By Connect Gujarat
શું તમારે શિયાળા દરમિયાન તમારા વધતા વજનને ઓછું કરવા માંગો છો, તો દરરોજ સવારે ખાલી પેટ પીવો આ પીણું...આરોગ્ય

શું તમારે શિયાળા દરમિયાન તમારા વધતા વજનને ઓછું કરવા માંગો છો, તો દરરોજ સવારે ખાલી પેટ પીવો આ પીણું...

આ શિયાળાની ઠંડીના વાતાવરણમાં લોકો ગરમ કપડાં અને ઘરની અંદર પણ બ્લેંકેટ અને ધાબળામાં વધારે રહેવાનુ પસંદ કરતાં હોય છે,

By Connect Gujarat
વધતા વજનને નિયંત્રિત કરવા માટે અપનાવો આ સરળ ઉપાય...આરોગ્ય

વધતા વજનને નિયંત્રિત કરવા માટે અપનાવો આ સરળ ઉપાય...

આ ભાગદોડ વારી જીવનશૈલી, સ્થૂળતાની સમસ્યા ખરાબ દિનચર્યા, ખોટું ભોજન, વધુ પડતો આરામ અને તણાવને કારણે થાય છે.

By Connect Gujarat
શું તમારું વજન દિવસે ને દિવસે વધતું જાય છે? તો આજથી આ ફ્રૂટ્સ ખાવાનું બંધ કરી દો, વધતું વજન થઈ જશે કંટ્રોલઆરોગ્ય

શું તમારું વજન દિવસે ને દિવસે વધતું જાય છે? તો આજથી આ ફ્રૂટ્સ ખાવાનું બંધ કરી દો, વધતું વજન થઈ જશે કંટ્રોલ

મેદસ્વીતાએ ખૂબ જ મોટી સમસ્યા બની ગઇ છે. જો સમય રહેતા તેને કંટ્રોલ નહીં કરો તો બીજી ઘણી મોટી સમસ્યાનો સામનો કરવો પડશે.

By Connect Gujarat
Web Stories