યુરિક એસિડ સાંધાના દુખાવામાં પણ વધારો કરી શકે, જાણો તેને કેવી રીતે નિયંત્રિત કરવું
શરીરમાં યુરિક એસિડનું ઊંચું પ્રમાણ એક ગંભીર સમસ્યા છે, અને જો તેને અવગણવામાં આવે તો તે ગાઉટ જેવા…
ગાજર અને દૂધી ભૂલી જાઓ! આ ‘ટામેટાંનો હલવો’ અજમાવો, જાણો સરળ રેસીપી
શું તમે ક્યારેય વિચાર્યું છે કે ટામેટાંનો ઉપયોગ ફક્ત શાકભાજી અને સલાડમાં જ નહીં, પણ મીઠાઈઓમાં પણ થઈ…
લોટના મિશ્રણમાં બારીક પીસેલા સોજી અને બાફેલા બટાકા ઉમેરવાથી ભટુરે ફુગ્ગાની જેમ ફૂલી જશે!
લોકો સામાન્ય રીતે ભટુરા બનાવવા માટે રિફાઇન્ડ લોટનો ઉપયોગ કરે છે. જો કે, આનાથી ઘણીવાર લોટ ખેંચાય અથવા સપાટ…
ઘડપણમાં પણ યુવાન જેવા ફિટ રહેવા માટે સ્વસ્થ અને સક્રિય જીવન જીવવા માટે કેટલીક ખાસ ટિપ્સ
ભાગદોડભર્યા જીવનમાં હૃદય રોગ, ડાયાબિટીસ અને બ્લડ પ્રેશર જેવી બીમારીઓ સામાન્ય બની ગઈ છે, ત્યારે આ 5 સરળ ફેરફારો તમારી જીવનશૈલીમાં જાદુઈ…
જાન્યુઆરીમાં ફરવાનું વિચારી રહ્યા છો? ગુલમર્ગથી કચ્છ સુધી આ સ્થળો તમારી સફરને યાદગાર બનાવશે.
ભારતમાં જાન્યુઆરીને મુસાફરી કરવાનો યોગ્ય સમય માનવામાં આવે છે. જ્યારે ઉત્તર ભારત બરફની સફેદ ચાદરમાં ઢંકાયેલું હોય છે,…
દિવસમાં 30 મિનિટ ચાલવું ફાયદાકારક, વાંચો ચાલવાના મુખ્ય ફાયદા
નવું વર્ષ શરૂ થાય તે પહેલાં, લોકો ઘણીવાર પોતાની જાતને ઘણા વચનો આપે છે. જોકે, સમય પસાર થાય…
આવી રોજિંદી આદતો શરીરનો મુખ્ય આધાર હાડકાને નબળા કરી દેશે,સ્વાસ્થ્યમાં નુકસાનકારક બાબતોને ધ્યાનમાં રાખવી જરૂરી
હાડકા વગર શરીરના માળખાની કલ્પના કરવી પણ અશક્ય છે. હાડકા માત્ર શરીરને આકાર જ નથી આપતા, પરંતુ મહત્વના અંગોને…
ફક્ત 20 મિનિટમાં બનશે લીલા વટાણાની ટેસ્ટી ટિક્કી, શિયાળાનો પરફેક્ટ નાસ્તો
શિયાળાની ઋતુમાં લીલા વટાણા બજારમાં તાજા અને મધુર સ્વાદ સાથે સરળતાથી મળી જાય છે, જેના કારણે આ સમયગાળો…
આંખોની નીચે ડાર્ક સર્કલ થવાનું શું છે કારણ? એક્સપર્ટ પાસે જાણો
આંખો નીચે અને કુંડાળાએ વૃદ્ધત્વની નિશાની પણ માનવામાં આવે છે, પરંતુ આજના સમયમાં, યુવાનોમાં પણ કુંડાળા પડવાની સમસ્યા…
અમુક રોજિંદી આદતો તમારા હાડકાંને નબળા કરી દેશે, જાણો અને સાવધાન રહો
ખોરાકમાં જરૂરિયાત કરતાં વધુ પડતું મીઠુંનું સેવન માત્ર બ્લડ પ્રેશર જ નથી વધારતું, પરંતુ તે હાડકાંમાંથી કેલ્શિયમને ઘટાડવાનું…