લાઇફસ્ટાઇલ

ઓસ્ટ્રેલિયાની મોટી સફળતા: હેપેટાઇટિસ B નું પરીક્ષણ હવે બનશે સરળ

Feb 12, 2026 1 min read

ઓસ્ટ્રેલિયામાં વિશ્વના પ્રથમ ટ્રાયલમાં દર્શાવવામાં આવ્યું છે કે હેપેટાઇટિસ બી ડીએનએ માટે એક સરળ ફિંગરસ્ટિક પરીક્ષણ પ્રમાણભૂત લેબ…

લંચ બોક્સ સ્પેશિયલ : બાળકોના લંચ માટે પરફેક્ટ ‘ક્રિસ્પી વેજીટેબલ કટલેટ’ રેસીપી.

Feb 11, 2026 1 min read

સવારની દોડધામ દરમિયાન તમારા બાળકો માટે લંચ તૈયાર કરવું એ એક મોટો પડકાર છે. શું સ્વસ્થ, સ્વાદિષ્ટ અને…

પેસિવ ધૂમ્રપાનને ઓછો આંકશો નહીં, તે આ ગંભીર રોગોનું જોખમ વધારે.

Feb 11, 2026 1 min read

આ સાચું છે, પરંતુ જાણીજોઈને કે અજાણતાં કોઈ બીજાના સિગારેટ કે બીડીના ધુમાડાને શ્વાસમાં લેવાથી પણ તમારા સ્વાસ્થ્ય…

સમાન આહાર, છતાં ઓછા પરિણામો? સ્ત્રીઓ માટે પુરુષો કરતાં વજન ઘટાડવું કેમ વધુ મુશ્કેલ છે?

Feb 9, 2026 1 min read

આ પરિસ્થિતિ સ્ત્રીઓ માટે નિરાશાજનક હોઈ શકે છે, પરંતુ નિષ્ણાતો તેનો દોષ સ્ત્રીઓના જીવવિજ્ઞાન પર મૂકે છે. ખરેખર,…

સવારે ઉઠતા જ મોબાઈલ ટાળો : આંખો માટે અપનાવો આ 5 સુવર્ણ નિયમો

Feb 8, 2026 1 min read

આંખના સર્જન ડૉ. પુરેન્દ્ર ભસીનના જણાવ્યા અનુસાર, યોગ્ય આદતોથી આપણી સવારની શરૂઆત કરવાથી આંખોનો થાક, શુષ્કતા અને દ્રષ્ટિ…