આરોગ્ય

શિયાળાની ઠંડીમાં આ ડ્રાય ફ્રૂટ્સ શરીર માટે છે ફાયદાકારક, તો તેને આહારમાં કરો સામેલ...આરોગ્ય

શિયાળાની ઠંડીમાં આ ડ્રાય ફ્રૂટ્સ શરીર માટે છે ફાયદાકારક, તો તેને આહારમાં કરો સામેલ...

જાણે ઠંડી ઓછી થવાનું નામ જ નથી લઈ રહી. આ વધતી જતી ઠંડીને કારણે આપણા સ્વાસ્થ્યને ઘણી અસર થઈ રહી છે.

By Connect Gujarat
PM મોદી તેમના ઉપવાસ દરમિયાન પી રહ્યા છે માત્ર નારિયેળ પાણી, જાણો આ પીણાના ફાયદા..!આરોગ્ય

PM મોદી તેમના ઉપવાસ દરમિયાન પી રહ્યા છે માત્ર નારિયેળ પાણી, જાણો આ પીણાના ફાયદા..!

અયોધ્યાના શ્રી રામ જન્મભૂમિ મંદિરમાં યોજાનાર રામલલાના અભિષેકને હવે થોડો જ સમય બાકી છે. આ કાર્યક્રમમાં વડાપ્રધાન નરેન્દ્ર મોદી યજમાન તરીકે ભાગ લેશે.

By Connect Gujarat
ઓફિસમાં ખુરશીમાં સતત બેસવાથી તમારા પગમાં દુખાવો થાય છે, તો આ ટિપ્સ તમને રાહત આપશે.આરોગ્ય

ઓફિસમાં ખુરશીમાં સતત બેસવાથી તમારા પગમાં દુખાવો થાય છે, તો આ ટિપ્સ તમને રાહત આપશે.

ઓફિસ શિફ્ટમાં 8-9 કલાક બેસી રહેવાથી શરીરમાં અનેક પ્રકારની સમસ્યાઓ જોવા મળે છે. મોટાભાગના લોકો ફરિયાદ કરે છે

By Connect Gujarat
શીત લહેર તમારા ફેફસાંને શ્વાસ રૂંધાવી શકે છે, આ રીતે તેમની રાખો સંભાળ.!આરોગ્ય

શીત લહેર તમારા ફેફસાંને શ્વાસ રૂંધાવી શકે છે, આ રીતે તેમની રાખો સંભાળ.!

વધતી જતી ઠંડી આપણા સ્વાસ્થ્યને કેટલી હદે અસર કરી શકે છે તેનો તમને થોડો અંદાજ હશે, પરંતુ તે તમે જે વિચાર્યું હતું તેના કરતા વધુ ખતરનાક છે.

By Connect Gujarat
તમારા હૃદય અને મગજ માટે શાંતિપૂર્ણ ઊંઘ મહત્વપૂર્ણ, આ કારણોસર દરરોજ સારી ઊંઘ લો.આરોગ્ય

તમારા હૃદય અને મગજ માટે શાંતિપૂર્ણ ઊંઘ મહત્વપૂર્ણ, આ કારણોસર દરરોજ સારી ઊંઘ લો.

સ્વસ્થ રહેવા માટે હેલ્ધી ડાયટ અને રેગ્યુલર વર્કઆઉટની સાથે સારી ઊંઘ પણ ખૂબ જ જરૂરી છે. આજકાલ આપણી જીવનશૈલીમાં ઝડપથી બદલાવ આવી રહ્યા છે,

By Connect Gujarat
જો તમે ગળાના દુખાવાથી ઝડપથી રાહત મેળવવા માંગતા હોવ તો ટ્રાય કરો આ 5 ઘરગથ્થુ ઉપાયો..!આરોગ્ય

જો તમે ગળાના દુખાવાથી ઝડપથી રાહત મેળવવા માંગતા હોવ તો ટ્રાય કરો આ 5 ઘરગથ્થુ ઉપાયો..!

તાપમાનમાં ઘટાડો થતા ઠંડીએ જોર પકડ્યું છે. દિલ્હી સહિત સમગ્ર ઉત્તર ભારત હાલમાં ગાઢ ધુમ્મસની ચાદરથી ઢંકાયેલું છે.

By Connect Gujarat
કોરિયન ડાયટ વજન ઘટાડવામાં અસરકારક, તમે થોડા સમયમાં સ્લિમ અને ટ્રિમ થઈ જશો!આરોગ્ય

કોરિયન ડાયટ વજન ઘટાડવામાં અસરકારક, તમે થોડા સમયમાં સ્લિમ અને ટ્રિમ થઈ જશો!

આજકાલ દરેક વ્યક્તિ વધતા વજનથી પરેશાન છે. તેનું મુખ્ય કારણ આપણી બિનઆરોગ્યપ્રદ જીવનશૈલી છે. વજન નિયંત્રિત કરવા માટે ઘણી પદ્ધતિઓ પ્રચલિત છે.

By Connect Gujarat
Web Stories