ઉનાળામાં આ રીતે તમારી ત્વચાની સંભાળ રાખો,તો પિમ્પલ્સ અને કરચલીઓની સમસ્યાઓથી બચી શકાય !

ગ્લોઈંગ સ્કિન કોને નથી જોઈતી? ખાસ કરીને ઉનાળાની ઋતુમાં જ્યારે તમારો ચહેરો સહેજ સૂર્યપ્રકાશ અથવા પરસેવાને કારણે તેની ચમક ગુમાવી બેસે છે ત્યારે ત્વચાની કાળજી લેવી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ બની જાય છે. આવી સ્થિતિમાં, અમે તમને જણાવીએ કે પાર્લરમાં ગયા વિના, તમે ઘરે જ ત્વચા સંભાળની કેટલીક ટિપ્સ અપનાવીને ડાઘ રહિત અને ચમકતી ત્વચા મેળવી શકો છો. આ 5 પદ્ધતિઓ દ્વારા, તમે ઉનાળાની આ ઋતુમાં તમારા ચહેરાને ફોલ્લીઓ, પિમ્પલ્સ અને ખંજવાળ વગેરેથી બચાવી શકો છો. તો આવો જાણીએ ધ્યાનમાં રાખવા બાબત વિષે....

ચહેરા ધોવાનું ધ્યાન રાખો :-

શિયાળામાં લોકો દિવસમાં એકવાર નાહવાનું પસંદ કરે છે. આવી સ્થિતિમાં, અમે તમને જણાવીએ કે ઉનાળાની ઋતુમાં તમારે આ આદતથી દૂર રહેવું પડશે. આ દિવસોમાં દિવસમાં ઓછામાં ઓછા બે વાર ચહેરો ધોવો ખૂબ જ જરૂરી છે. આ માટે તમારે તમારી ત્વચાનો પ્રકાર સમજીને તે મુજબ ફેસવોશ વાપરવું જોઈએ.

સનસ્ક્રીનનો ઉપયોગ કરો :-

સનસ્ક્રીનનો ઉપયોગ દરેક ઋતુમાં જરૂરી છે, પરંતુ ખાસ કરીને ઉનાળાની ઋતુમાં તેની જરૂરિયાત વધી જાય છે. તે માત્ર તડકાથી તમારું રક્ષણ કરે છે એટલું જ નહીં, તે તમને પ્રદૂષણ અને અન્ય વસ્તુઓથી પણ બચાવે છે.

એક્સ્ફોલિયેટ :-

ઉનાળામાં સમયાંતરે ત્વચાને એક્સફોલિએટ કરવી પણ ખૂબ જ જરૂરી છે. આ માટે તમારી ત્વચાના પ્રકાર પ્રમાણે સ્ક્રબ પસંદ કરો. આવા સ્ક્રબ ખરીદતી વખતે, ત્વચા સંબંધિત સમસ્યાઓને ધ્યાનમાં રાખો, જેમ કે- જો તમને પિમ્પલ્સની સમસ્યા છે, તો લીમડાનું સ્ક્રબ તમારા માટે શ્રેષ્ઠ વિકલ્પ હોઈ શકે છે.

વધારે પાણી પીવું :-

ઉનાળામાં પાણીનું ખાસ ધ્યાન રાખો. ડિહાઇડ્રેટેડ ત્વચાથી છુટકારો મેળવવા માટે, દિવસમાં ઓછામાં ઓછું 4 થી 5 લિટર પાણી પીવો. આનાથી તમારી ત્વચામાં તો સુધારો થશે જ પરંતુ પિમ્પલ્સની સમસ્યાથી પણ ઘણી હદ સુધી છુટકારો મળશે.

સૂતા પહેલા ચહેરો ધોવો :-

રાત્રે સૂતા પહેલા તમારા ચહેરાને અવશ્ય ધોઈ લો. આ પછી ચહેરા અને ગરદન પર મોઈશ્ચરાઈઝર લગાવો. તમને જણાવી દઈએ કે, આ સમય સ્કિન રિપેરિંગનો છે, આવી સ્થિતિમાં તમારા માટે ગુડ નાઈટ ક્રીમ ખૂબ જ જરૂરી છે.