ઉનાળામાં રાખો તમારા શરીરની ખાસ કાળજી, ખોરાકમાં ઉમેરો આ 5 વસ્તુઓ
ઉનાળામાં તાપમાન વધવાને કારણે શરીરમાં પાણીની અછત સર્જાય છે. જેના કારણે ડીહાઈડ્રેશન થાય છે, અને ઘણી વખત આપણને…
ઉનાળામાં તાપમાન વધવાને કારણે શરીરમાં પાણીની અછત સર્જાય છે. જેના કારણે ડીહાઈડ્રેશન થાય છે, અને ઘણી વખત આપણને…
વધારે કોલેસ્ટ્રોલને નિયંત્રિત કરવા માટે, આહારમાં ઘણા ફેરફારો કરવા પડશે.
ત્યારે ઉનાળાની સીઝનમાં બપોરના સમયે કામ વગર બહાર નહીં નીકળવા માટે પણ તબીબો અપીલ કરી રહ્યા છે.
ભારત એક ટ્રોપીકલ દેશ છે, તેથી તે ઘણી ઋતુઓ ધરાવે છે પરંતુ અત્યંત તાપમાન ધરાવે છે. શિયાળો હોય,…
ઉનાળો આવી ગયો છે. આવી સ્થિતિમાં લોકો પોતાના રૂમને ઠંડો રાખવા માટે એસીથી લઈને કુલર સુધીની કોશિશ કરે…
હાલમાં ગુજરાતમાં કાળઝાળ ગરમી લોકો અનુભવ કરી રહ્યા છે. હવામાન વિભાગની દ્વારા આગામી 3 દિવસ સુધી હિટવેવની આગાહી…
હીટવેવ દરમિયાન શું કરવું, અને શું ન કરવું તે અંગે, રાજ્ય સરકારના આપત્તિ વ્યવસ્થાપન કેન્દ્ર દ્વારા પ્રજાજનો માટે…
ઉનાળાની સિઝન શરૂ થતાં જ દરેક વ્યક્તિ આરામદાયક કપડાંની શોધમાં હોય છે. પરંતુ જો તમે કમ્ફર્ટ સાથે સ્ટાઇલ…
દેશભરમાં ઉનાળો શરૂ થઈ ગયો છે. વધતા તાપમાન સાથે આ ઋતુમાં શરીરને ખાસ કાળજીની જરૂર છે. તીવ્ર સૂર્યપ્રકાશ…
ઉનાળામાં ડિહાઇડ્રેશન એક સામાન્ય બાબત છે. ઉનાળાની ઋતુમાં વધુ પડતા પરસેવાને કારણે શરીરમાંથી ઘણા હાઇડ્રેશન મિનરલ્સ નીકળી જાય…