You Searched For "Diet Plan"

જો જોવામાં આવે તો આજકાલ મોટાભાગના લોકો વધતા વજનથી પરેશાન છે. સ્થૂળતાની સમસ્યા આપણને અનેક રોગોનો શિકાર બનાવી શકે છે.

BCCIએ ભારતીય ક્રિકેટ ટીમ માટે નવો ડાયટ પ્લાન તૈયાર કર્યો છે. ક્રિકેટરોએ આ યોજનાને ચુસ્તપણે અનુસરવી પડશે.

વધતા વજનને નિયંત્રિત કરવું સહેલું નથી. દુર્બળ દુખાવાની સમસ્યામાંથી છુટકારો મેળવવો તે કરતાં વધુ મુશ્કેલ કાર્ય છે. આ માટે લોકો વિવિધ પ્રયાસો કરે છે. તેમ...

તંદુરસ્ત જીવનશૈલી, તંદુરસ્ત ખોરાક અને વ્યાયામની મદદથી, હઠીલા સ્થૂળતાથી છુટકારો મેળવી શકાય છે.