ત્વચા અરીસાની જેમ ચમકવા લાગશે, આ 5 ત્વચા સંભાળના વલણોને અનુસરો.

ત્વચાને ડાઘ રહિત અને ચમકદાર રાખવા માટે આ સલાડ ખાવાનું શરૂ કરો

ઉંમરની સાથે ત્વચાને સુંદર અને દોષરહિત દેખાડવા માટે, તેને અંદરથી પોષણ આપવું મહત્વપૂર્ણ છે. આવી સ્થિતિમાં ખોરાકમાં વિટામિન અને મિનરલ્સ ધરાવતી વસ્તુઓનો સમાવેશ કરવો જરૂરી છે. નિષ્ણાતે ત્વચાને સ્વસ્થ રાખવા માટે સલાડની રેસિપી આપી છે.

પ્રદૂષણને કારણે ત્વચા નિસ્તેજ થઈ શકે છે, આ રીતે રાખો કાળજી

દિલ્હી-એનસીઆર અને ઘણા મોટા શહેરોમાં પ્રદૂષણની અસર માત્ર સ્વાસ્થ્ય પર જ ખરાબ થઈ શકે છે, જેના કારણે ત્વચા નિસ્તેજ દેખાઈ શકે છે તમારે તમારી ત્વચાની કાળજી લેવી જોઈએ ત્યારે વધારાની સંભાળની જરૂર છે, જેના માટે તમે આ ત્વચા સંભાળ ટિપ્સ અપનાવી શકો છો.

વજન ઘટાડે, સ્કીન માટે તો બેસ્ટ! ઉનાળામાં જાણો શિકંજી પીવાના ફાયદા, જાણીને પીવાનું શરૂ કરી દેશો