Connect Gujarat

You Searched For "healthy lifestyle"

હાઈ બીપીને કંટ્રોલ કરવા માટે રોજ જટામાંસી પાવડર પાણીમાં ભેળવીને પીવો.

8 Nov 2022 12:44 PM GMT
જો તમે પણ હાઈ બ્લડ પ્રેશરના દર્દી છો અને બ્લડ પ્રેશરને કંટ્રોલમાં રાખવા માંગતા હોવ તો તણાવથી દૂર રહો અને દરરોજ કસરત અને યોગ કરો. આ ઉપરાંત મીઠાનું સેવન...

સુગર કંટ્રોલ કરવા માટે ડાયાબિટીસના દર્દીઓ રોજ સવારે આ પીણા પીવે છે

30 Oct 2022 4:19 AM GMT
ડાયાબિટીસના દર્દીઓ સુગરને કંટ્રોલ કરવા માટે મેથીના પાણીનું સેવન કરી શકે છે. આ પીણાના સેવનથી પાચનતંત્ર મજબૂત બને છે. તેમાં ફાઈબર ભરપૂર માત્રામાં જોવા...

બીટનો રસ માત્ર ફાયદા જ નહીં પરંતુ સ્વાસ્થ્યને નુકસાન પણ પહોંચાડે છે

11 Oct 2022 6:34 AM GMT
બીટનો રસ એ વિટામિન, આયર્ન અને ફોલિક એસિડનો ઉત્તમ સ્ત્રોત છે, જે પીવાથી લોહી, લાલ રક્તકણો, હિમોગ્લોબિન અને ઓક્સિજનનું સ્તર સુધરે છે.

શું તમને પણ સફરજન બહુ ગમે છે? તો જાણી લો, વધારે સફરજન ખાવાના શું નુકસાન થાય છે

15 Sep 2022 9:43 AM GMT
જે લોકો સફરજનને ખૂબ પસંદ કરે છે તેમના માટે એ જાણવું પણ જરૂરી છે કે તેને વધુ પ્રમાણમાં ખાવાથી પેટ ખરાબ થવાની સાથે સ્વાસ્થ્યને પણ નુકસાન થાય છે. બીજી...

રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારવાથી લઈને પેટ સંબંધિત સમસ્યાઓ દૂર કરવા માટે કાહવા છે ફાયદાકારક, જાણો તેના અન્ય ફાયદા

8 Sep 2022 8:46 AM GMT
ચા એ દરેકનું પ્રિય પીણું છે. મોટાભાગના ઘરોમાં સવારની શરૂઆત ચાથી થાય છે.

પ્રી-ડાયાબિટીસ માટે ખોરાક શું હોવો જોઈએ ? જાણો તેને ખાવાથી શું નુકસાન થઈ શકે છે

7 Sep 2022 10:29 AM GMT
પ્રી-ડાયાબિટીસ હોવાથી તમારી જીવનશૈલીમાં ફેરફાર કરવો જરૂરી બને છે. જેમાં વર્કઆઉટની સાથે યોગ્ય ડાયટ લેવાનો પણ સમાવેશ થાય છે. તો ચાલો જાણીએ

માઈગ્રેનથી લઈને પાચન સંબંધી સમસ્યાઓ, જાણો મશરૂમ ખાવાના 8 ગેરફાયદા

5 Sep 2022 6:55 AM GMT
વિશ્વભરમાં આ હળવા ફૂગની 140,000 થી વધુ પ્રજાતિઓ છે, જેમાંથી માત્ર 10 ટકા જ સલામત અને ખાદ્ય છે. મશરૂમ સ્વાદિષ્ટ હોવાની સાથે સાથે શરીરને ઘણા પ્રકારનું...

આ તાવને ટોમેટો ફ્લૂ કેમ કહેવાય છે? અને કોના દ્વારા ચેપ લાગે છે તેના વિશે વધુ જાણો,

23 Aug 2022 7:10 AM GMT
કોરોના વાયરસ અને મંકીપોક્સ બાદ ટોમેટો ફ્લૂ ઝડપથી ફેલાઈ રહ્યો છે. સ્વાસ્થ્ય મંત્રાલયે પણ આ અંગે ચિંતા વ્યક્ત કરી છે.

જાણો કેમિકલયુક્ત હોળીના રંગો શરીરને કેવી રીતે ગંભીર નુકસાન પહોંચાડે છે!

18 March 2022 6:17 AM GMT
હોળીનો તહેવાર આવી ગયો છે અને આ વખતે પણ તે ખૂબ જ ઉત્સાહથી ઉજવવામાં આવી રહ્યો છે, કારણ કે છેલ્લા બે વર્ષથી કોવિડ રોગચાળાને કારણે લોકો આ તહેવારની ઉજવણી...

ઘણી ગંભીર સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ માટે ઘી છે સરળ ઘરેલું ઉપચાર, જાણો તેના ચમત્કારી સ્વાસ્થ્ય લાભો

11 Feb 2022 8:05 AM GMT
વર્ષોથી ઘી આપણા રસોડામાં એક અભિન્ન અંગ રહ્યું છે. વાનગીઓનો સ્વાદ વધારવાથી લઈને અનેક રોગોને દૂર કરવા માટે તેનો ઉપયોગ કરવામાં આવ્યો છે.

સારા સ્વાસ્થ્ય માટે યોગ્ય તેલની પસંદગી કરવી જરૂરી, ઓલિવ ઓઈલનું સેવન અનેક રોગોમાં ફાયદાકારક

8 Feb 2022 9:14 AM GMT
આપણે બધા વર્ષોથી સાંભળતા આવ્યા છીએ કે સારું સ્વાસ્થ્ય જાળવવા માટે યોગ્ય પોષણ જરૂરી છે.

વિશ્વ કેન્સર દિવસ: જાણો, કેન્સર સંબંધિત સૌથી સામાન્ય માન્યતાઓ અને તેમની વાસ્તવિકતા

4 Feb 2022 5:13 AM GMT
લોકોને કેન્સર વિશે જાગૃત કરવા અને આ જીવલેણ રોગને કારણે મૃત્યુઆંક ઘટાડવા માટે દર વર્ષે 4 ફેબ્રુઆરીએ વિશ્વ કેન્સર દિવસ ઉજવવામાં આવે છે.
Share it