healthy lifestyle

hair care mask લાઇફસ્ટાઇલ

ચોમાસામાં શુષ્ક અને નિર્જીવ વાળ માટે આ હેર માસ્ક અજમાવો

દહીંમાં લેક્ટિક એસિડ હોય છે જે ખોડાની સમસ્યાને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે. તેમાં મોઇશ્ચરાઇઝિંગ ગુણધર્મો પણ હોય છે જે વાળને નરમ બનાવવામાં મદદ કરે છે. તે કુદરતી કન્ડિશનર તરીકે કામ કરે છે.

By Connect Gujarat Desk 16 Jun 2025
vc આરોગ્ય

શું ફોનનો સતત ઉપયોગ મગજની ગાંઠનું જોખમ વધારી શકે છે?

જ્યારથી મોબાઈલ ફોન આપણા જીવનમાં આવ્યો છે, ત્યારથી વાતચીત, ચેટિંગ સહિત ઘણી બધી બાબતો સરળ બની છે, પરંતુ કેટલાક ખરાબ પરિણામો પણ સામે આવ્યા છે.

By Connect Gujarat Desk 08 Jun 2025
0100 ફેશન

શું તમે સ્પ્લિટ એન્ડ્સની સમસ્યાથી છો પરેશાન? તો અજમાવો આ ઘરેલું ઉપાયો

અસ્વસ્થ આહાર અને જીવનશૈલીને કારણે વાળ ફાટી જાય છે. આ ફક્ત ખરાબ જ નથી દેખાતા પણ વાળ ખરવાનું કારણ પણ બને છે. આ ઉપરાંત, તે વાળના વિકાસને પણ રોકે છે. આવી સ્થિતિમાં, તેને ઠીક કરવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ બની જાય છે.

By Connect Gujarat Desk 08 May 2025
JUICE લાઇફસ્ટાઇલ

જ્યુસ કે સ્મૂધી... કયું સ્વાસ્થ્ય માટે વધુ ફાયદાકારક છે? નિષ્ણાતો પાસેથી શીખો

ઘણીવાર લોકોના મનમાં આ સવાલ આવે છે કે જ્યુસ કે સ્મૂધી સ્વાસ્થ્ય માટે વધુ ફાયદાકારક છે. જો તમે પણ આ સવાલનો જવાબ જાણવા માગો છો તો આ લેખ તમારા માટે છે. આ લેખ દ્વારા તમે જાણી શકો છો કે બેમાંથી કોણ સારું છે.

By Connect Gujarat Desk 07 Mar 2025
ppc2 લાઇફસ્ટાઇલ

ખોરાક ખાવાનો યોગ્ય સમય અને રીત શું છે? નિષ્ણાતો પાસેથી શીખો

'પરીક્ષા પે ચર્ચા' દરમિયાન વિદ્યાર્થીઓ સાથે વાતચીત કરતી વખતે વડાપ્રધાન નરેન્દ્ર મોદીએ ખોરાક ખાવાનો યોગ્ય સમય અને આપણે ખોરાક કેવી રીતે લેવો જોઈએ તે વિશે વાત કરી હતી.

By Connect Gujarat Desk 11 Feb 2025
diabetic patient આરોગ્ય

કેટલાક ડાયાબિટીસના દર્દીઓમાં હિમોગ્લોબિન ઘટે છે, જાણો કેવી રીતે સંતુલિત કરવું

કેટલાક ડાયાબિટીસના દર્દીઓમાં એનિમિયા એ સામાન્ય બાબત છે. આહાર અને દિનચર્યાના કારણે દર્દીઓમાં આ સમસ્યા વધે છે. આવી સ્થિતિમાં એનિમિયા અને કિડનીને નુકસાન થવાનું જોખમ વધી જાય છે. આવા સંજોગોમાં દર્દીઓએ શું ખાવું જોઈએ?

By Connect Gujarat Desk 21 Jan 2025
તીવ્ર ગુસ્સો સ્વ-નુકસાનનું કારણ બને છે, જાણો કેવી રીતે શાંત રહેવું લાઇફસ્ટાઇલ

તીવ્ર ગુસ્સો સ્વ-નુકસાનનું કારણ બને છે, જાણો કેવી રીતે શાંત રહેવું

ગુસ્સો એ એવી લાગણી છે જે ફક્ત સંબંધોને તોડી શકતી નથી, પણ આ પરિસ્થિતિમાં પોતાને અને અન્યોને પણ નુકસાન પહોંચાડે છે. વધુ પડતો ગુસ્સો સ્વાસ્થ્ય માટે પણ ખૂબ જ હાનિકારક છે. જ્યારે તમને ગુસ્સો આવે ત્યારે તમારી જાતને કેવી રીતે શાંત કરવી તે શીખો.

By Connect Gujarat 01 Oct 2024
હાઈ બીપીને કંટ્રોલ કરવા માટે રોજ જટામાંસી પાવડર પાણીમાં ભેળવીને પીવો. આરોગ્ય

હાઈ બીપીને કંટ્રોલ કરવા માટે રોજ જટામાંસી પાવડર પાણીમાં ભેળવીને પીવો.

જો તમે પણ હાઈ બ્લડ પ્રેશરના દર્દી છો અને બ્લડ પ્રેશરને કંટ્રોલમાં રાખવા માંગતા હોવ તો તણાવથી દૂર રહો અને દરરોજ કસરત અને યોગ કરો. આ ઉપરાંત મીઠાનું સેવન મર્યાદિત માત્રામાં કરો.

By Connect Gujarat 08 Nov 2022
સુગર કંટ્રોલ કરવા માટે ડાયાબિટીસના દર્દીઓ રોજ સવારે આ પીણા પીવે છે આરોગ્ય

સુગર કંટ્રોલ કરવા માટે ડાયાબિટીસના દર્દીઓ રોજ સવારે આ પીણા પીવે છે

ડાયાબિટીસના દર્દીઓ સુગરને કંટ્રોલ કરવા માટે મેથીના પાણીનું સેવન કરી શકે છે. આ પીણાના સેવનથી પાચનતંત્ર મજબૂત બને છે. તેમાં ફાઈબર ભરપૂર માત્રામાં જોવા મળે છે. ફાઈબર પાચનક્રિયાને સ્વસ્થ રાખે છે.

By Connect Gujarat 30 Oct 2022
Web Stories