વરસાદની ઋતુમાં ત્વચાની સમસ્યાઓ વધી જાય છે, અનુસરો આ સરળ દિનચર્યાઓ

ચોમાસામાં, વરસાદના દિવસો આંખોને ખૂબ આનંદ આપે છે. પરંતુ આ મોસમ પોતાની સાથે ચેપ, ભેજ અને બેક્ટેરિયા લાવે છે. તેનાથી ત્વચા પર અસર થાય છે અને ઈન્ફેક્શનની સમસ્યા વધી જાય છે.

By Connect Gujarat Desk 22 Jul 2025 in ફેશન સમાચાર

New Update

આ ઋતુમાં ભેજને કારણે શરીર ચીકણું થઈ જાય છે અને ત્વચા તૈલી થઈ જાય છે. ચોમાસામાં આ સમસ્યા વધુ જોવા મળે છે. તેથી, આ સમયે આપણે આપણી ત્વચાની ખાસ કાળજી લેવી જોઈએ. કેટલાક લોકો પોતાની ત્વચાની બિલકુલ કાળજી લઈ શકતા નથી.

જો તમે પણ આવા લોકોમાંથી એક છો, તો તમારે આ ઋતુમાં તમારી ત્વચા સંભાળની દિનચર્યામાં કેટલાક ફેરફાર કરવાની જરૂર છે. ચાલો જાણીએ કે આ ઋતુમાં પણ આપણે આપણી ત્વચાને કેવી રીતે તાજી અને ચમકદાર રાખી શકીએ છીએ.

વરસાદની ઋતુમાં ત્વચા તૈલી થઈ જાય છે, જેના કારણે ત્વચામાં ખીલ અને ખીલ થઈ શકે છે. આ માટે, તમે દરરોજ એલોવેરા જેલનો ઉપયોગ કરી શકો છો. તે તમારી ત્વચાને ઠંડક આપશે અને આ સાથે તે ત્વચામાંથી નીકળતી તેલ ગ્રંથીઓ પણ ઘટાડશે. આ સાથે, તમારે યોગ્ય માત્રામાં પાણી પણ પીવું પડશે.

ચોમાસામાં, વરસાદના દિવસો આંખોને ખૂબ આનંદ આપે છે. પરંતુ આ મોસમ પોતાની સાથે ચેપ, ભેજ અને બેક્ટેરિયા લાવે છે. તેનાથી ત્વચા પર અસર થાય છે અને ઈન્ફેક્શનની સમસ્યા વધી જાય છે. વરસાદની મોસમમાં તમારી ત્વચાની યોગ્ય કાળજી લેવી ખૂબ જ જરૂરી છે, આ માટે તમારે સમસ્યા અને તેની સારવાર બંને જાણવી જોઈએ. આવો જાણીએ આ ઋતુમાં ત્વચાની કઈ સમસ્યાઓ થઈ શકે છે અને તેનાથી કેવી રીતે બચી શકાય છે.

તમારા હોઠની સંભાળ રાખવા માટે લિપ બામ લગાવો. જો તમે ઈચ્છો તો નારિયેળ તેલ અથવા બદામના તેલથી પણ માલિશ કરી શકો છો. મૃત ત્વચાને દૂર કરવા માટે તમે તમારા હોઠને પણ સ્ક્રબ કરી શકો છો. સ્ક્રબ કરવા માટે, તમે કોફી અને નાળિયેર તેલનું મિશ્રણ લગાવી શકો છો અથવા તમે ખાંડના પાવડર સાથે ટામેટાના રસને ઘસી શકો છો.

આ દિવસોમાં ચહેરા પર ખીલની સમસ્યા રહે છે, તેના માટે તમે તમારી ત્વચા અનુસાર સારા ઉત્પાદનો ખરીદી શકો છો અને તેનો ઉપયોગ કરી શકો છો. તૈલી ત્વચા ધરાવતા લોકોએ તેમના ચહેરાને વારંવાર સ્પર્શ કરવાનું ટાળવું જોઈએ. દિવસમાં બે વાર ચહેરો ધોવો, તૈલી ત્વચાવાળા લોકો ફેસ ટોનરનો ઉપયોગ કરી શકે છે, શુષ્ક ત્વચાવાળા લોકો આ પગલું છોડી શકે છે. છેલ્લે, તમારા ચહેરા પર મોઇશ્ચરાઇઝર લગાવવાનું ભૂલશો નહીં.

ચોમાસામાં તમારી ત્વચાની ખાસ કાળજી લેવી જરૂરી છે, આ માટે તમારે તમારી ત્વચામાં ભેજ જાળવી રાખવાની અને તેને સ્વચ્છ રાખવાની જરૂર છે. તમે નહાવાના પાણીમાં મીઠું અથવા ડેટોલ ઉમેરીને સ્નાન કરી શકો છો. એન્ટીબેક્ટેરિયલ સાબુનો ઉપયોગ પણ શરીરને કીટાણુ મુક્ત રાખશે. જ્યારે પણ તમે બહારથી ઘરે આવો ત્યારે તમારા હાથ, ચહેરા અને પગને સારી રીતે ધોઈ લો.

#Lifestyle #Monsoon #Skincare #Skincare Tips #healthy lifestyle #Lifestyle Tips