You Searched For "high BP"

પાણીમાં પલાળીને અંજીરનું સેવન કરે છે, પરંતુ પાણી ફેંકી દે છે.

હાલ રાજયમાં હાર્ટ એટેકના બનાવો ખૂબ જ વધી રહ્યા છે. ખરાબ લાઈફસ્ટાઇલના કારણે હાઇ બીપી અને હાર્ટને લગતી અનેક સમસ્યાઓ થઈ રહી છે.

સોપારીનો ઉપયોગ મોટાભાગે ગુટકા કે પાનમાં થાય છે. તમાકુ સાથે તેનું સેવન સ્વાસ્થ્ય માટે હાનિકારક હોઈ શકે છે.

ખરાબ અને અયોગ્ય લાઈફસ્ટાઇલના કારણે હાઇ બ્લડ પ્રેસર જેવી અનેક સમસ્યાઓ થતી જ રહે છે. WHO અનુસાર 1.28 અરબ લોકોને હાઇ બ્લડ પ્રેસરની સમસ્યા છે.

સ્વસ્થ આહારનો અર્થ તાજા ફળો અને શાકભાજીનો ઉપયોગ માનવામાં આવે છે. જો તાજા શાકભાજી તમારા આહારનો ભાગ છે